拉肚子胃痛可能由飲食不當、胃腸功能紊亂、急性胃腸炎、腸易激綜合征、食物中毒等原因引起，可通過調(diào)整飲食、熱敷腹部、使用藥物等方式治療。
1、飲食不當
進食生冷、辛辣或變質(zhì)食物可能刺激胃腸黏膜，導致胃痛和腹瀉。癥狀較輕時可飲用溫水緩解胃部不適，避免繼續(xù)攝入刺激性食物。若伴有嘔吐或持續(xù)腹瀉，可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物調(diào)節(jié)腸道菌群。
2、胃腸功能紊亂
精神緊張或作息紊亂可能導致胃腸蠕動異常，表現(xiàn)為陣發(fā)性胃痛伴稀便。熱敷腹部有助于緩解痙攣性疼痛，同時需保持規(guī)律作息。癥狀持續(xù)超過3天可考慮使用馬來酸曲美布汀片調(diào)節(jié)胃腸動力。
3、急性胃腸炎
病毒或細菌感染引起的胃腸黏膜炎癥，常見癥狀為突發(fā)胃絞痛、水樣便及低熱。需及時補充口服補液鹽防止脫水，嚴重時可遵醫(yī)囑使用諾氟沙星膠囊、鹽酸洛哌丁胺膠囊等藥物控制感染和腹瀉。
4、腸易激綜合征
功能性腸道疾病常表現(xiàn)為餐后腹痛伴排便習慣改變，可能與內(nèi)臟高敏感性有關(guān)。建議記錄飲食日記排查誘因，必要時使用匹維溴銨片緩解腸道痙攣，配合復方谷氨酰胺腸溶膠囊修復腸黏膜。
5、食物中毒
食用被污染食物后2-6小時出現(xiàn)劇烈胃痛、噴射狀嘔吐和頻繁腹瀉，嚴重時可導致脫水休克。需立即停止進食可疑食物，保留樣本送檢，輕度中毒可服用蒙脫石散吸附毒素，重度需急診洗胃并靜脈補液。
出現(xiàn)拉肚子胃痛癥狀時，建議暫時禁食4-6小時后再逐步嘗試米湯、饅頭等低渣食物。每日補充1000-1500毫升淡鹽水防止電解質(zhì)紊亂，避免攝入乳制品和高纖維食物。若癥狀持續(xù)超過48小時或出現(xiàn)血便、高熱、意識模糊等表現(xiàn)，須立即就醫(yī)進行糞便常規(guī)和血常規(guī)檢查。恢復期可適量補充益生菌制劑，保持腹部保暖，減少咖啡因和酒精攝入。