闌尾炎易發(fā)人群主要有飲食不規(guī)律者、免疫力低下者、腸道寄生蟲感染者、有家族病史者及青少年群體。
1、飲食不規(guī)律者
長期暴飲暴食或過度節(jié)食可能擾亂胃腸蠕動(dòng)功能，導(dǎo)致食物殘?jiān)鼫絷@尾腔。高脂低纖維飲食易形成糞石阻塞闌尾開口，誘發(fā)局部炎癥反應(yīng)。日常需保持三餐定時(shí)定量，增加全谷物和蔬菜攝入。
2、免疫力低下者
糖尿病、HIV感染等免疫缺陷患者更易發(fā)生細(xì)菌感染性闌尾炎。這類人群闌尾黏膜屏障功能較弱，腸道菌群失衡時(shí)致病菌易侵入闌尾壁。需定期監(jiān)測免疫指標(biāo)，避免濫用抗生素破壞腸道微生態(tài)。
3、腸道寄生蟲感染者
蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲可能鉆入闌尾腔造成機(jī)械性梗阻。寄生蟲代謝產(chǎn)物還會(huì)引發(fā)局部過敏反應(yīng)，表現(xiàn)為右下腹陣發(fā)性絞痛。流行地區(qū)應(yīng)做好驅(qū)蟲治療，注意飲食衛(wèi)生。
4、有家族病史者
若直系親屬有闌尾炎病史，發(fā)病概率可能提升。這與遺傳性闌尾解剖結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，如闌尾過長、管腔狹窄等特征可能代際傳遞。建議定期進(jìn)行腹部超聲篩查。
5、青少年群體
10-30歲人群淋巴濾泡增生顯著，易堵塞闌尾管腔。劇烈運(yùn)動(dòng)后腸道系膜牽拉可能誘發(fā)闌尾缺血。此階段出現(xiàn)轉(zhuǎn)移性右下腹痛需及時(shí)排查，避免延誤手術(shù)時(shí)機(jī)。
預(yù)防闌尾炎需建立科學(xué)飲食習(xí)慣，保證每日膳食纖維攝入量不低于25克，適量補(bǔ)充酸奶等含益生菌食品。避免飯后立即進(jìn)行跳躍類運(yùn)動(dòng)，控制腸道寄生蟲感染風(fēng)險(xiǎn)。出現(xiàn)持續(xù)臍周痛轉(zhuǎn)移至右下腹、發(fā)熱超過38℃等癥狀時(shí)，應(yīng)6小時(shí)內(nèi)就醫(yī)排查。術(shù)后患者需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、甲硝唑氯化鈉注射液等抗感染藥物，定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測炎癥指標(biāo)。