核桃通常是指胡桃。把玩胡桃對(duì)身體的好處一般包括刺激穴位、放松情緒、增強(qiáng)免疫力等。
1.刺激穴位:把玩核桃時(shí),通常可以利用核桃的尖刺、凸起、棱角來刺激按摩手掌上的穴位,從而具有疏脈通絡(luò)、活血化瘀等作用。
2.放松情緒:把玩核桃可以緩解緊張情緒,有助于放松身心。當(dāng)你在忙碌工作或者緊張焦慮的時(shí)候,把玩核桃可以緩解情緒壓力。
3.增強(qiáng)免疫力:把玩核桃一般可以促進(jìn)手部血液循環(huán),從而起到疏通經(jīng)絡(luò)的作用,從而提高人體免疫力。
除以上好處外,還有其他好處,如提高注意力、提高集中力,預(yù)防疾病等。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行治療。