慢性胃炎患者平時可以適量吃南瓜、山藥、猴頭菇、燕麥、香蕉等食物，也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、枸櫞酸鉍鉀顆粒、奧美拉唑腸溶膠囊、復方谷氨酰胺顆粒、多潘立酮片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調(diào)理。
一、食物
1、南瓜
南瓜富含果膠和膳食纖維，能保護胃黏膜免受刺激，促進潰瘍面愈合。慢性胃炎患者可將南瓜蒸煮或燉湯食用，避免油炸等高溫烹飪方式破壞營養(yǎng)成分。
2、山藥
山藥含有黏液蛋白和淀粉酶，能幫助消化并形成保護層覆蓋在胃黏膜表面。建議將山藥切片煮粥或清蒸，每日攝入量控制在100-150克。
3、猴頭菇
猴頭菇中的多糖成分具有修復胃黏膜作用，可改善胃炎引起的上腹隱痛。干品需提前泡發(fā)后燉煮，鮮品可清炒或煲湯，每周食用2-3次為宜。
4、燕麥
燕麥所含的β-葡聚糖能在胃部形成凝膠狀保護膜，緩解胃酸刺激。推薦選擇無糖即食燕麥，用溫水或低脂牛奶沖泡作為早餐。
5、香蕉
香蕉富含5-羥色胺前體物質(zhì)，能中和胃酸并促進黏膜修復。選擇成熟度適中的香蕉，在兩餐之間食用1-2根，避免空腹食用。
二、藥物
1、鋁碳酸鎂片
鋁碳酸鎂片能快速中和胃酸，緩解燒心、反酸等癥狀，適用于胃酸過多型慢性胃炎。用藥期間可能出現(xiàn)便秘等不良反應，長期使用需監(jiān)測血鋁濃度。
2、枸櫞酸鉍鉀顆粒
枸櫞酸鉍鉀顆粒可在潰瘍面形成保護膜，同時抑制幽門螺桿菌，用于伴有幽門螺桿菌感染的胃炎。服用后可能出現(xiàn)黑便，屬正常藥物代謝現(xiàn)象。
3、奧美拉唑腸溶膠囊
奧美拉唑腸溶膠囊通過抑制胃酸分泌治療糜爛性胃炎，需整粒吞服不可嚼碎。長期使用可能影響鈣吸收，老年患者應注意骨質(zhì)疏松風險。
4、復方谷氨酰胺顆粒
復方谷氨酰胺顆粒能促進胃黏膜上皮細胞修復，改善萎縮性胃炎。該藥需溫水沖服，避免與溫度過高的液體同服影響藥效。
5、多潘立酮片
多潘立酮片適用于伴有胃動力障礙的慢性胃炎，能加速胃排空緩解腹脹。心臟病患者慎用，用藥期間避免與抗膽堿藥同服。
慢性胃炎患者日常應建立規(guī)律飲食習慣，每日5-6餐少量多餐，避免暴飲暴食。烹飪方式以蒸、煮、燉為主，忌食辛辣刺激、油炸、腌制及過冷過熱食物。進餐時細嚼慢咽，餐后1小時內(nèi)避免平臥。保持情緒穩(wěn)定，戒煙限酒，注意腹部保暖。可進行散步、太極拳等溫和運動促進胃腸蠕動，但避免飯后立即運動。定期復查胃鏡，監(jiān)測病情變化，若出現(xiàn)嘔血、黑便等報警癥狀需立即就醫(yī)。