正常人一般無須服用碘片，過量攝入碘可能引發(fā)甲狀腺功能紊亂等健康問題。碘片主要用于核輻射應(yīng)急防護(hù)或特定甲狀腺疾病治療，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
健康人群通過日常飲食如加碘鹽、海帶、魚類等即可滿足碘需求，世界衛(wèi)生組織建議成人每日碘攝入量為150微克，孕婦和哺乳期婦女可適當(dāng)增加。長(zhǎng)期超量補(bǔ)碘可能導(dǎo)致甲狀腺腫大、甲亢或甲減，尤其對(duì)已有甲狀腺疾病者風(fēng)險(xiǎn)更高。核事故等極端情況下，政府會(huì)統(tǒng)一發(fā)放穩(wěn)定性碘片以阻斷放射性碘吸收，但普通環(huán)境下自行服用既無必要，還可能掩蓋真實(shí)甲狀腺問題。
甲狀腺功能亢進(jìn)患者需在醫(yī)生監(jiān)督下使用碘劑進(jìn)行術(shù)前準(zhǔn)備或甲亢危象搶救，此時(shí)碘片作為處方藥具有明確劑量和治療周期。誤服過量碘可能出現(xiàn)口腔灼燒感、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀，需立即就醫(yī)。兒童、孕婦及腎功能不全者更應(yīng)避免隨意補(bǔ)碘，防止誘發(fā)胎兒甲狀腺異常或電解質(zhì)紊亂。
建議通過均衡飲食獲取適量碘元素，避免盲目服用碘片。使用加碘鹽烹飪時(shí)注意控制總量，沿海地區(qū)居民可減少高碘食物攝入。若出現(xiàn)頸部腫脹、心悸等甲狀腺異常癥狀，應(yīng)及時(shí)就診檢查而非自行補(bǔ)碘。核應(yīng)急事件中應(yīng)聽從公共衛(wèi)生部門指導(dǎo)，不擅自囤積或服用碘片。