慢性咽炎可通過調整生活習慣、物理治療、藥物治療、中醫(yī)治療、手術治療等方式治療，以達到較快好轉的目的。慢性咽炎通常由病毒感染、細菌感染、環(huán)境刺激、用聲過度、胃食管反流等原因引起。
一、調整生活習慣
調整生活習慣是治療慢性咽炎的基礎方式，有助于減輕咽喉黏膜刺激。患者應戒煙戒酒，避免食用辛辣刺激或過燙的食物，減少對咽部的不良刺激。日常需保持室內空氣濕潤，可使用加濕器，并保證充足的休息，避免過度用嗓。適當增加飲水量，有助于保持咽喉濕潤，緩解干燥不適感。這些生活干預措施操作簡單，是控制癥狀的重要環(huán)節(jié)。
二、物理治療
物理治療可作為輔助手段幫助緩解慢性咽炎癥狀。常見的物理治療方式包括霧化吸入治療，通過將藥物溶液轉化為微小霧滴直接作用于咽喉局部，起到濕潤黏膜、減輕炎癥的作用。局部激光治療或低溫等離子消融等技術也可用于處理咽部增生的淋巴濾泡，減輕異物感。此類治療通常需要在醫(yī)療機構由專業(yè)人員進行操作。
三、藥物治療
藥物治療是控制慢性咽炎急性發(fā)作的主要方式。對于細菌感染引起的咽炎，可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、左氧氟沙星片等抗生素藥物。為緩解局部癥狀，可使用復方硼砂含漱液、西地碘含片、銀黃含化片等藥物進行局部治療。對于與胃食管反流相關的咽炎，可能需要配合使用奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物控制反流。使用藥物需嚴格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量。
四、中醫(yī)治療
中醫(yī)治療慢性咽炎注重整體調理，根據(jù)證型采用不同治法。風熱犯肺證常用銀翹散加減，陰虛火旺證常用養(yǎng)陰清肺湯加減，痰瘀互結證常用會厭逐瘀湯加減。中成藥方面可選用金嗓利咽丸、黃氏響聲丸、清咽滴丸等。中醫(yī)還常配合針灸療法，選取廉泉、天突、列缺等穴位進行刺激。中醫(yī)治療強調辨證論治，需由專業(yè)中醫(yī)師進行診斷后制定個性化方案。
五、手術治療
手術治療主要針對保守治療無效的嚴重慢性咽炎病例。對于咽后壁淋巴濾泡顯著增生導致明顯異物感或梗阻感的患者，可考慮行咽后壁淋巴濾泡消融術。若伴有嚴重的扁桃體肥大或慢性扁桃體炎，可能需行扁桃體切除術。對于會厭囊腫等解剖異常引起的慢性咽炎，也可通過手術切除囊腫。手術治療具有創(chuàng)傷性，需嚴格掌握適應證，并在術后做好護理工作以防感染。
慢性咽炎患者除接受規(guī)范治療外，日常護理同樣重要。應保持居室空氣流通，避免接觸粉塵、化學氣體等刺激物。飲食宜清淡，多攝入富含維生素的新鮮蔬菜水果，避免過熱、過硬食物。養(yǎng)成良好的作息習慣，保證充足睡眠，避免熬夜。適當進行體育鍛煉增強體質，但需避免在空氣污染嚴重時進行戶外運動。定期隨訪復查，根據(jù)病情變化調整治療方案，才能實現(xiàn)疾病的長期穩(wěn)定控制。