補(bǔ)充鐵劑治療缺鐵性貧血通常需要1到3個(gè)月，具體時(shí)間與缺鐵程度、個(gè)體吸收差異以及治療依從性有關(guān)。
對(duì)于輕度缺鐵性貧血患者，血紅蛋白水平略低于正常范圍，但身體尚未出現(xiàn)嚴(yán)重不適，補(bǔ)充鐵劑后1到2個(gè)月血紅蛋白可逐漸恢復(fù)至正常水平。治療初期需選擇適宜的鐵劑，如蛋白琥珀酸鐵口服溶液或右旋糖酐鐵口服溶液，這類(lèi)藥物對(duì)胃腸刺激較小且吸收率較好。日常飲食中增加紅肉、動(dòng)物肝臟、菠菜等富含鐵元素的食物，配合維生素C豐富的橙子、西紅柿促進(jìn)鐵吸收，避免同時(shí)飲用濃茶或咖啡影響鐵質(zhì)利用。規(guī)律作息與適度運(yùn)動(dòng)有助于改善身體代謝功能，提升鐵劑治療效果。定期復(fù)查血常規(guī)監(jiān)測(cè)血紅蛋白變化，根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整用藥方案。
對(duì)于中重度缺鐵性貧血患者，血紅蛋白顯著降低并伴隨乏力、心悸等癥狀，鐵劑治療需持續(xù)2到3個(gè)月甚至更長(zhǎng)時(shí)間。此類(lèi)患者胃腸吸收功能可能較弱，可選用多糖鐵復(fù)合物膠囊或硫酸亞鐵緩釋片減少胃腸道反應(yīng)。若口服鐵劑效果不佳或存在吸收障礙，醫(yī)生可能建議注射用蔗糖鐵或山梨醇鐵注射液進(jìn)行靜脈補(bǔ)鐵。治療期間須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，不可自行增減藥量或中斷治療，同時(shí)注意觀察有無(wú)便秘、惡心等不良反應(yīng)。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)支持，多攝入高蛋白食物如雞蛋、魚(yú)類(lèi)，輔助鐵元素合成血紅蛋白，加速貧血糾正進(jìn)程。
缺鐵性貧血治療期間應(yīng)保持均衡飲食，適當(dāng)增加鐵含量高的食物攝入，避免過(guò)度節(jié)食或偏食。規(guī)律進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重疲勞感。定期隨訪復(fù)查血常規(guī)及鐵蛋白指標(biāo)，確保貧血完全糾正后仍需鞏固治療一段時(shí)間以防復(fù)發(fā)。若出現(xiàn)腹痛、黑便等異常癥狀需及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。