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一歲半寶寶可以吃龍蝦嗎

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周冬 小兒內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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這個年齡的寶寶是可以吃一些龍蝦的。因為龍蝦的營養(yǎng)非常豐富,作為輔食吃可以有效促進(jìn)發(fā)育,增強(qiáng)智力。龍蝦的蛋白質(zhì)能夠幫助增強(qiáng)身體體質(zhì),提高身體的免疫力,也能夠幫助身體發(fā)育。另外龍蝦的鈣元素也很豐富,所以吃它還能夠補(bǔ)鈣。家長可以將龍蝦殼煮湯下面給寶寶吃。

一歲的寶寶不僅需要喝奶,還需要添加一些輔食來補(bǔ)充營養(yǎng),這樣才能讓寶寶健康發(fā)育。但是這個時候亂吃東西也很容易引起腸胃不適,對消化功能會有巨大影響。如果消化功能出現(xiàn)問題,后續(xù)就會營養(yǎng)不良,最終就會發(fā)育異常。那么一歲半寶寶可以吃龍蝦嗎?
  一、一歲半寶寶可以吃龍蝦嗎
  一歲半的寶寶可以吃龍蝦。因為在一歲半的時候就需要添加輔食了,而輔食主要是補(bǔ)充奶水無法提供的營養(yǎng),龍蝦的營養(yǎng)非常豐富,所以在添加輔食時是可以吃的。吃龍蝦還可以促進(jìn)腦神經(jīng)發(fā)育,能夠增強(qiáng)寶寶的智力,對寶寶的好處有很多。
  二、一歲半寶寶吃龍蝦的好處
  1.增強(qiáng)免疫力
  龍蝦里面的蛋白質(zhì)含量非常豐富,適當(dāng)吃一些就可以增強(qiáng)身體的體質(zhì),提高身體的免疫力。在準(zhǔn)備烹飪蝦的時候,一定要把蝦肉切的碎一點,這樣比較利于蛋白質(zhì)的吸收。也可以直接將蝦煮的軟爛一些,或者是做成蝦餅。
  2.補(bǔ)充鈣元素
  吃龍蝦也可以起到補(bǔ)鈣的作用。龍蝦的鈣元素不僅存在于蝦肉中,也存在于蝦殼中??梢詫⑽r殼煮成湯給寶寶下面吃,這樣蝦殼里面的營養(yǎng)成分就會溶解到湯中,而且配合碳水化合物一起吃也更有助于營養(yǎng)的吸收。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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