月經(jīng)超過7天還沒干凈通常需要處理,可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變等因素有關(guān),建議及時就醫(yī)明確原因。
內(nèi)分泌失調(diào)是常見原因,多由精神壓力、過度節(jié)食或熬夜等不良生活習(xí)慣導(dǎo)致,可能伴隨月經(jīng)量時多時少、周期紊亂??赏ㄟ^調(diào)整作息、減少壓力、均衡飲食改善,必要時需遵醫(yī)囑使用黃體酮膠囊、地屈孕酮片等藥物調(diào)節(jié)周期。子宮病變?nèi)缱訉m肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等也可能導(dǎo)致經(jīng)期延長,常伴有經(jīng)血顏色暗紅、血塊增多等癥狀,需通過B超檢查確診,較小肌瘤可嘗試桂枝茯苓膠囊、宮血寧膠囊等中成藥控制,較大病灶需考慮宮腔鏡手術(shù)切除。凝血功能障礙或甲狀腺功能異常等全身性疾病也可能引發(fā)經(jīng)期延長,需結(jié)合血液檢查、激素檢測進(jìn)一步排查。
日常需記錄月經(jīng)周期和出血量變化,避免劇烈運(yùn)動和生冷飲食,適當(dāng)補(bǔ)充動物肝臟、菠菜等含鐵食物預(yù)防貧血。若出血伴隨頭暈乏力、持續(xù)腹痛或分泌物異味,應(yīng)立即就診排除器質(zhì)性疾病。未經(jīng)醫(yī)生指導(dǎo)不要自行服用止血藥或激素類藥物,以免掩蓋病情。