突然后腰疼可能與腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。后腰疼通常表現(xiàn)為局部鈍痛、刺痛或放射痛，可能伴隨活動受限、排尿異常等癥狀。建議及時就醫(yī)明確病因，避免延誤治療。

1、腰肌勞損

長期保持不良姿勢或突然扭傷可能導致腰肌勞損，表現(xiàn)為后腰部持續(xù)性酸痛，活動時加重。可通過熱敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等藥物。避免久坐久站，適當進行腰部拉伸鍛煉有助于恢復。

2、腰椎間盤突出

腰椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根引發(fā)后腰疼，疼痛可放射至臀部或下肢。常伴隨下肢麻木、無力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用甲鈷胺片、依托考昔片等藥物，配合牽引治療。嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)等介入治療。

3、泌尿系統(tǒng)結(jié)石

腎結(jié)石或輸尿管結(jié)石移動時可引發(fā)突發(fā)性后腰劇痛，多呈絞痛性質(zhì)，可能伴血尿、排尿困難。建議完善泌尿系超聲檢查，確診后可遵醫(yī)囑使用消旋山莨菪堿片、枸櫞酸氫鉀鈉顆粒等藥物，必要時行體外沖擊波碎石。

4、強直性脊柱炎

強直性脊柱炎早期表現(xiàn)為晨起后腰僵硬疼痛，活動后減輕。隨著病情進展可能出現(xiàn)脊柱活動受限。需完善HLA-B27檢測及影像學檢查，遵醫(yī)囑使用柳氮磺吡啶腸溶片、阿達木單抗注射液等藥物控制病情。

5、骨質(zhì)疏松

骨質(zhì)疏松患者脊椎骨量減少，輕微外力即可引發(fā)椎體壓縮骨折，導致突發(fā)后腰疼。建議進行骨密度檢測，遵醫(yī)囑補充碳酸鈣D3片、阿侖膦酸鈉片等藥物。日常注意防跌倒，增加富含鈣質(zhì)食物攝入。

突發(fā)后腰疼期間應(yīng)臥床休息，避免提重物及劇烈運動?？删植繜岱缶徑饧∪獐d攣，疼痛持續(xù)不緩解或伴隨發(fā)熱、排尿異常等癥狀時需立即就醫(yī)。日常注意保持正確坐姿，加強腰背肌鍛煉，控制體重減輕腰椎負擔。飲食上適當增加牛奶、豆制品等含鈣食物，避免過量攝入咖啡因和酒精。