中度脂肪肝可能引發(fā)肝功能異常、代謝綜合征等危害，可通過生活方式調(diào)整、藥物治療等方式干預(yù)。中度脂肪肝通常由肥胖、酒精攝入、胰島素抵抗等因素引起，表現(xiàn)為肝區(qū)不適、乏力等癥狀。
1、肝功能損害
中度脂肪肝會導(dǎo)致肝細胞持續(xù)受損，可能進展為肝纖維化或肝硬化。長期脂肪堆積會誘發(fā)氧化應(yīng)激反應(yīng)，損傷肝細胞線粒體功能，表現(xiàn)為谷丙轉(zhuǎn)氨酶、谷草轉(zhuǎn)氨酶等指標升高。建議定期監(jiān)測肝功能，避免使用對肝臟有損害的藥物如對乙酰氨基酚片。
2、代謝紊亂
脂肪肝與胰島素抵抗互為因果，可能加重糖尿病、高脂血癥等代謝性疾病。肝臟脂肪沉積會影響糖原合成和脂質(zhì)代謝，導(dǎo)致空腹血糖升高、甘油三酯水平異常。可遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、阿托伐他汀鈣片等藥物控制基礎(chǔ)疾病。
3、心血管風(fēng)險
脂肪肝患者發(fā)生動脈粥樣硬化的概率顯著增加。肝臟炎癥因子釋放會促進血管內(nèi)皮功能障礙，增加冠心病、腦卒中等風(fēng)險。需控制血壓和血脂，必要時使用阿司匹林腸溶片預(yù)防血栓形成。
4、肝癌風(fēng)險
長期中度脂肪肝可能發(fā)展為非酒精性脂肪性肝炎，進而增加肝細胞癌變概率。肝細胞反復(fù)損傷修復(fù)過程中可能出現(xiàn)基因突變，建議每6-12個月進行肝臟超聲和甲胎蛋白篩查。
5、消化系統(tǒng)癥狀
患者常出現(xiàn)食欲減退、腹脹等消化不良癥狀，脂肪堆積會影響膽汁分泌和腸道蠕動?？啥唐谑褂枚嗯肆⑼纳莆改c動力，配合復(fù)方甘草酸苷片保護肝細胞膜。
中度脂肪肝患者需堅持低脂低糖飲食，每日攝入優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、豆制品，限制精制碳水化合物。每周進行150分鐘以上有氧運動，如快走、游泳等。戒酒并控制體重，減重幅度建議維持在5-10%。定期復(fù)查肝臟彈性檢測和肝功能，若出現(xiàn)黃疸、腹水等表現(xiàn)需立即就醫(yī)。藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進行，避免自行服用保肝藥物。