胸口有痰咳不出來可通過調(diào)整體位、多喝水、拍背排痰、霧化吸入、藥物治療等方式緩解。胸口有痰咳不出來通常由呼吸道感染、慢性支氣管炎、過敏反應(yīng)、環(huán)境刺激、痰液黏稠等原因引起。
1、調(diào)整體位
采取半臥位或側(cè)臥位有助于痰液流動(dòng)。對(duì)于長(zhǎng)期臥床者，每2小時(shí)翻身一次，避免痰液淤積在肺部?？人詴r(shí)可用手輕壓胸口輔助用力，但需避免過度按壓導(dǎo)致肋骨損傷。
2、多喝水
每日飲用1500-2000毫升溫水能稀釋痰液。可少量多次飲用蜂蜜水、梨湯等潤(rùn)喉飲品，但糖尿病患者需控制糖分?jǐn)z入。避免飲用冰鎮(zhèn)飲料刺激呼吸道。
3、拍背排痰
手掌呈空心狀，從背部下方向上方有節(jié)奏叩擊，每次5-10分鐘。嬰幼兒需采用更輕柔的力度，家長(zhǎng)需在專業(yè)人員指導(dǎo)下操作。飯后1小時(shí)內(nèi)不宜拍背，防止嘔吐。
4、霧化吸入
使用生理鹽水或乙酰半胱氨酸溶液霧化，每日2-3次。霧化器面罩需緊貼面部，緩慢深呼吸10-15分鐘。結(jié)束后及時(shí)漱口，避免藥物殘留引起口腔真菌感染。
5、藥物治療
痰液黏稠可遵醫(yī)囑使用鹽酸氨溴索口服溶液、羧甲司坦片、桉檸蒎腸溶軟膠囊等祛痰藥。細(xì)菌感染需配合阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。使用前需排除藥物過敏史。
保持室內(nèi)濕度50%-60%，每日開窗通風(fēng)2次。避免接觸油煙、粉塵等刺激物，戒煙并遠(yuǎn)離二手煙。若痰液帶血、持續(xù)發(fā)熱或呼吸困難超過3天，應(yīng)立即就醫(yī)排查肺炎、肺結(jié)核等疾病。慢性呼吸道疾病患者應(yīng)定期復(fù)查肺功能，遵醫(yī)囑進(jìn)行呼吸康復(fù)訓(xùn)練。