腳氣通常與維生素B1缺乏有關(guān)，醫(yī)學(xué)上稱為維生素B1缺乏癥或腳氣病。維生素B1缺乏可能導(dǎo)致周圍神經(jīng)炎、水腫或心力衰竭等癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素B1片、復(fù)合維生素B片等藥物，并適當(dāng)增加富含維生素B1的食物攝入。
1、維生素B1缺乏
維生素B1缺乏是腳氣病的直接原因，與長(zhǎng)期精米白面為主食、酗酒或胃腸吸收障礙有關(guān)。典型表現(xiàn)為對(duì)稱性肢體麻木、肌肉酸痛及下肢水腫。治療需口服維生素B1片，嚴(yán)重者可肌注維生素B1注射液，同時(shí)需改善飲食結(jié)構(gòu)。
2、復(fù)合維生素B缺乏
復(fù)合維生素B缺乏可能加重腳氣癥狀，尤其是伴隨維生素B2、B6缺乏時(shí)?；颊呖赡艹霈F(xiàn)口角炎、舌炎等并發(fā)癥?？蛇x用復(fù)合維生素B片進(jìn)行補(bǔ)充，日常需增加全谷物、瘦肉等食物的攝入。
3、酗酒導(dǎo)致缺乏
長(zhǎng)期酗酒會(huì)干擾維生素B1的吸收和利用，增加腳氣病風(fēng)險(xiǎn)。這類患者常伴有食欲減退、共濟(jì)失調(diào)等癥狀。除戒酒外，需大劑量補(bǔ)充維生素B1，必要時(shí)使用注射用硫胺素。
4、胃腸疾病影響
慢性腹瀉、胃切除術(shù)后等胃腸疾病會(huì)導(dǎo)致維生素B1吸收障礙?；颊呖赡芡瑫r(shí)存在體重下降、乏力等表現(xiàn)。治療需針對(duì)原發(fā)病，并配合水溶性維生素B1制劑補(bǔ)充。
5、妊娠期需求增加
妊娠期女性對(duì)維生素B1的需求量顯著增加，若未及時(shí)補(bǔ)充可能引發(fā)腳氣病。表現(xiàn)為下肢水腫、心動(dòng)過(guò)速等。建議孕婦每日攝入1.5毫克維生素B1，可通過(guò)強(qiáng)化食品或維生素B1軟膠囊補(bǔ)充。
預(yù)防腳氣病需保證每日攝入足量維生素B1，成人推薦量為男性1.2毫克、女性1.1毫克?？啥嗍秤貌诿住⒀帑?、豬肉、大豆等富含維生素B1的食物。出現(xiàn)疑似癥狀時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免自行大劑量補(bǔ)充維生素制劑。糖尿病患者及透析患者需特別注意維生素B1的額外補(bǔ)充。