牙掉了一塊里面是黑的可能是口腔衛(wèi)生不良、飲食習慣不佳、缺鈣、牙齒外傷、齲齒等原因引起的，建議及時去醫(yī)院就診，遵醫(yī)囑采取針對性治療。

1、口腔衛(wèi)生不良：當患者未養(yǎng)成良好的口腔清潔習慣時，可能會使食物殘渣、軟垢等在牙齒表面和牙縫中大量堆積，滋生細菌，腐蝕牙齒結構。建議患者每日至少早晚刷牙一次。

2、飲食習慣不佳：如果經常食用高糖、高黏性的食物，如蛋糕、麥芽糖等，這些食物容易附著在牙齒表面，為細菌提供養(yǎng)分?；颊呖梢赃m量食用富含纖維的食物，如芹菜、蘋果等，幫助清潔牙齒。

3、缺鈣：若身體長期缺鈣，會導致牙齒的硬度和密度下降，使牙齒變得脆弱，容易出現(xiàn)破損、變黑的情況。建議患者適量食用富含鈣的食物，如牛奶、蝦皮等。

4、牙齒外傷：當牙齒受到意外撞擊，如運動時碰撞、摔倒等，可能導致牙齒的部分折斷，內部結構受損，出現(xiàn)牙掉一塊的現(xiàn)象?；颊邞苊庥|碰受傷牙齒，受傷后立即冰敷患處。

5、齲齒：當口腔中的細菌大量滋生，持續(xù)腐蝕牙齒，可能會患上齲齒，造成牙齒硬組織脫礦、崩解，形成齲洞，可以遵醫(yī)囑使用氟化鈉甘油糊劑、布洛芬膠囊、阿莫西林片等藥物，抑制齲齒的發(fā)展。

日常生活中，患者要避免用牙齒咬過硬的東西，如榛子殼、啤酒瓶蓋等。