拇外翻矯正恢復時間通常需要3-6個月，具體時間與矯正方式、個體恢復能力及術后護理有關。
采用保守矯正方式如佩戴矯形器或分趾墊，恢復時間可能為3-5個月。早期輕度拇外翻患者通過調(diào)整鞋型、加強足部肌肉鍛煉，配合夜間固定支具，癥狀改善需持續(xù)3個月以上。若選擇微創(chuàng)手術矯正，術后穿戴專用鞋具4-8周，骨愈合及功能恢復需2-4個月。傳統(tǒng)截骨手術因創(chuàng)傷較大，完全恢復需4-6個月，期間需嚴格避免負重。無論采用何種方式，康復期間需定期復查調(diào)整方案，確保矯正效果穩(wěn)定。
拇外翻矯正后應選擇寬松軟底鞋，避免高跟鞋或尖頭鞋壓迫，每日進行足趾抓毛巾等肌力訓練，術后患者需遵醫(yī)囑使用足弓支撐墊，冰敷緩解腫脹，飲食注意補充鈣質(zhì)和維生素D促進骨骼修復，恢復期間出現(xiàn)疼痛加劇或皮膚異常需及時復診。