人流手術(shù)一般需要休息7-14天，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。

無痛人流或藥物流產(chǎn)通常需要7-10天恢復(fù)期，術(shù)后1-3天可能出現(xiàn)輕微腹痛和陰道出血，此時需臥床休息，避免體力勞動。術(shù)后4-7天可逐步恢復(fù)日常輕度活動，但仍需禁止劇烈運(yùn)動、提重物及性生活。傳統(tǒng)刮宮術(shù)或存在并發(fā)癥時，恢復(fù)期可能延長至10-14天，術(shù)后需嚴(yán)格遵醫(yī)囑復(fù)查超聲，確認(rèn)宮腔無殘留。術(shù)后2周內(nèi)應(yīng)保持會陰清潔，每日更換衛(wèi)生巾，避免盆浴和游泳。飲食上需增加優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血，同時避免生冷辛辣食物刺激胃腸。

術(shù)后若出現(xiàn)發(fā)熱超過38℃、持續(xù)劇烈腹痛或出血量多于月經(jīng)量，需立即就醫(yī)排查感染或?qū)m腔殘留。術(shù)后1個月內(nèi)禁止同房和盆浴，2周后復(fù)查超聲評估子宮內(nèi)膜恢復(fù)情況?；謴?fù)期間建議穿著寬松衣物，避免久坐或長時間站立，可適當(dāng)散步促進(jìn)宮腔積血排出。術(shù)后首次月經(jīng)可能延遲1-2個月，屬正常現(xiàn)象，但超過3個月未恢復(fù)需就診檢查激素水平。