哺乳期媽媽拉肚子可通過調(diào)整飲食、補充水分、熱敷腹部、服用蒙脫石散、使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等方式治療。拉肚子可能與飲食不當(dāng)、腸道感染、胃腸功能紊亂、乳糖不耐受、腸易激綜合征等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

哺乳期媽媽拉肚子時需避免生冷、油膩及刺激性食物，選擇易消化的米粥、面條等清淡飲食。適當(dāng)減少高纖維食物攝入，避免加重腸道負(fù)擔(dān)?？缮倭慷嗖停瑴p輕胃腸壓力。

2、補充水分

腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分流失，哺乳期媽媽需及時補充溫開水或淡鹽水，預(yù)防脫水。可少量多次，每次飲用100-200毫升。避免一次性大量飲水刺激胃腸。

3、熱敷腹部

用溫?zé)崦矸笥诟共?，溫度控制?0-45攝氏度，每次15-20分鐘。熱敷可緩解腸痙攣，改善腹部不適感。注意避免燙傷皮膚，哺乳期禁用艾灸等中醫(yī)外治法。

4、蒙脫石散

蒙脫石散可吸附腸道內(nèi)的病原體及毒素，保護(hù)腸黏膜。該藥不易被吸收進(jìn)入乳汁，哺乳期使用相對安全。需在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，避免與其他藥物同服影響藥效。

5、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散

該益生菌制劑能調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，改善腹瀉癥狀。哺乳期母嬰安全性較高，但需與抗生素間隔2小時服用?？赡艹霈F(xiàn)輕微腹脹等不良反應(yīng)，一般可自行緩解。

哺乳期媽媽出現(xiàn)腹瀉時，除上述治療外需注意休息，避免過度勞累。保持會陰清潔，勤換內(nèi)褲預(yù)防感染。繼續(xù)母乳喂養(yǎng)時注意觀察嬰兒反應(yīng)，如出現(xiàn)異常需暫停哺乳并及時就醫(yī)。日常注意飲食衛(wèi)生，避免進(jìn)食不潔食物，餐具定期消毒。癥狀持續(xù)超過3天或伴有發(fā)熱、血便等需立即就診。