3歲兒童可以使用含氟牙膏，但需嚴(yán)格控制用量并監(jiān)督刷牙過(guò)程。兒童牙膏含氟量應(yīng)在0.05%-0.11%范圍內(nèi)，每次用量不超過(guò)米粒大小。

含氟牙膏能有效預(yù)防齲齒，氟化物可與牙釉質(zhì)結(jié)合形成更耐酸的氟磷灰石。3歲兒童乳牙已基本萌出，此時(shí)使用低濃度含氟牙膏有助于增強(qiáng)牙齒抗齲能力。家長(zhǎng)需幫助兒童掌握正確刷牙方法，避免吞咽牙膏。若兒童存在高氟地區(qū)居住史或氟斑牙風(fēng)險(xiǎn)，建議先咨詢口腔科醫(yī)生。含氟牙膏使用后建議用紗布清潔口腔殘留泡沫。

部分兒童可能對(duì)氟化物過(guò)敏，表現(xiàn)為口腔黏膜充血或皮疹，此時(shí)應(yīng)立即停用并就醫(yī)。吞咽過(guò)量含氟牙膏可能導(dǎo)致氟中毒，表現(xiàn)為惡心、腹痛等癥狀。家長(zhǎng)應(yīng)將牙膏存放在兒童無(wú)法自行取用的位置。對(duì)于無(wú)法配合吐沫的幼兒，可暫時(shí)選用無(wú)氟牙膏過(guò)渡。定期口腔檢查能及時(shí)評(píng)估含氟牙膏使用效果。

家長(zhǎng)應(yīng)為兒童選擇軟毛小頭牙刷，每天早晚監(jiān)督刷牙2分鐘，刷牙后檢查牙齒清潔度。減少高糖零食攝入，餐后可用清水漱口。每3-6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)涂氟保護(hù)，乳磨牙可考慮做窩溝封閉。建立口腔健康檔案，記錄牙齒發(fā)育情況。若發(fā)現(xiàn)牙齒著色或凹陷等異常，需及時(shí)就診排除氟牙癥可能。日?？赏ㄟ^(guò)繪本、動(dòng)畫等形式培養(yǎng)兒童刷牙興趣。