孩子半夜牙疼可通過冷敷止痛、清潔口腔、調(diào)整睡姿、服用止痛藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。牙疼通常由齲齒、牙髓炎、牙齦炎、牙齒外傷、萌牙期不適等原因引起。

1、冷敷止痛

用毛巾包裹冰塊敷于疼痛側(cè)臉頰，每次5-10分鐘，間隔10分鐘重復(fù)進(jìn)行。低溫能收縮血管減輕炎癥腫脹，緩解神經(jīng)壓迫性疼痛。注意避免直接接觸皮膚導(dǎo)致凍傷。

2、清潔口腔

用溫鹽水或兒童含漱液輕柔漱口，清除食物殘?jiān)图?xì)菌。萌牙期幼兒可用指套牙刷按摩牙齦。保持口腔清潔有助于減少刺激源，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。

3、調(diào)整睡姿

將枕頭墊高15-20厘米，采用半臥位睡眠。該姿勢能減少頭部血流壓力，緩解牙髓腔充血引發(fā)的跳痛感。家長需注意觀察孩子呼吸狀況。

4、服用止痛藥

布洛芬混懸液、對(duì)乙酰氨基酚口服溶液等兒童專用解熱鎮(zhèn)痛藥可短期使用，具體用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。禁止使用成人藥物或超劑量服用。

5、及時(shí)就醫(yī)

若伴隨面部腫脹、發(fā)熱或持續(xù)疼痛超過2小時(shí)，應(yīng)立即前往兒科或口腔急診。急性牙髓炎、根尖周膿腫等需專業(yè)處理，拖延可能影響恒牙發(fā)育。

日常應(yīng)注意控制甜食攝入頻率，餐后及時(shí)漱口，使用含氟牙膏早晚刷牙。每3-6個(gè)月進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)齲齒盡早充填。乳牙健康直接影響恒牙排列，家長需幫助幼兒建立正確刷牙習(xí)慣，必要時(shí)可做窩溝封閉預(yù)防齲齒。睡眠期間突發(fā)牙疼時(shí)保持鎮(zhèn)定，避免讓孩子過度抓撓疼痛部位。