晚上尿多尿頻可能與飲水過多、膀胱過度活動(dòng)癥、前列腺增生、尿路感染、糖尿病等原因有關(guān)?？赏ㄟ^調(diào)整飲水習(xí)慣、藥物治療、手術(shù)干預(yù)等方式改善。
1、飲水過多
睡前大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲料會(huì)刺激腎臟產(chǎn)生更多尿液。建議睡前2小時(shí)限制飲水量，避免飲用利尿類飲品。
2、膀胱過度活動(dòng)癥
膀胱肌肉不自主收縮導(dǎo)致尿急，可能與神經(jīng)系統(tǒng)調(diào)節(jié)異常有關(guān)。表現(xiàn)為尿急、尿頻但尿量少，可遵醫(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、鹽酸奧昔布寧緩釋片等藥物。
3、前列腺增生
中老年男性常見，增大的前列腺壓迫尿道引起夜尿增多。伴隨排尿困難、尿線變細(xì)，可用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物，嚴(yán)重者需經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
4、尿路感染
細(xì)菌感染刺激膀胱黏膜導(dǎo)致尿頻尿急，多伴有排尿灼痛。需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，常用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素治療。
5、糖尿病
血糖過高導(dǎo)致滲透性利尿，典型表現(xiàn)為多飲多尿。需監(jiān)測(cè)血糖，使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列美脲片等降糖藥控制。
建議記錄每日排尿日記，包括排尿時(shí)間、尿量及伴隨癥狀；避免攝入刺激性食物；保持會(huì)陰部清潔；夜間起床時(shí)注意防跌倒。若癥狀持續(xù)2周以上或出現(xiàn)血尿、發(fā)熱等情況，應(yīng)及時(shí)到泌尿外科或內(nèi)分泌科就診，完善尿常規(guī)、泌尿系超聲、血糖檢測(cè)等檢查。