孕晚期鼻子出血通常是正常的生理現(xiàn)象，可能與激素變化、鼻腔黏膜充血等因素有關(guān)。若出血量少且能自行停止，一般無須特殊處理。

妊娠期雌激素水平升高會導致鼻腔黏膜血管擴張充血，輕微刺激如干燥空氣或擤鼻涕即可引發(fā)出血。孕晚期血容量增加進一步加重鼻腔血管壓力，表現(xiàn)為單側(cè)鼻孔少量滲血，按壓5-10分鐘多可止血。部分孕婦因維生素K相對不足影響凝血功能，可能延長止血時間，但很少出現(xiàn)持續(xù)性出血。

當單次出血量超過5毫升、反復(fù)發(fā)作或伴有頭暈乏力時，需警惕妊娠高血壓或血小板減少等病理情況。長期使用加濕器未清潔可能引發(fā)真菌性鼻竇炎，表現(xiàn)為血性分泌物伴頭痛。血液系統(tǒng)疾病如再生障礙性貧血雖罕見，但可能以鼻出血為首發(fā)癥狀，需結(jié)合血常規(guī)檢查排除。

孕婦可通過使用生理鹽水噴霧保持鼻腔濕潤，避免用力擤鼻涕或摳挖鼻孔。室內(nèi)濕度建議維持在50%-60%，冬季取暖時可放置水盆增加空氣濕度。飲食中適量增加富含維生素C的柑橘類水果和維生素K的綠葉蔬菜，如出現(xiàn)頻繁出血或伴隨視物模糊、水腫等癥狀應(yīng)立即產(chǎn)科就診。日常避免接觸香煙、香水等刺激性氣味，清潔鼻腔時建議選用醫(yī)用棉簽代替紙巾。