橘紅泡水具有理氣化痰、止咳平喘的功效，但陰虛燥咳及氣虛者慎用。橘紅是蕓香科植物橘及其栽培變種的干燥外層果皮，主要含有揮發(fā)油、黃酮類等成分，適用于痰多咳嗽、食積嘔惡等癥狀。
1、理氣化痰
橘紅中的檸檬烯等揮發(fā)油成分能促進(jìn)呼吸道黏液排出，對寒痰、濕痰引起的咳嗽痰多有緩解作用?？膳c半夏、茯苓配伍增強化痰效果，但長期使用可能耗氣傷陰。
2、止咳平喘
橘紅黃酮類物質(zhì)能舒張支氣管平滑肌，改善氣道高反應(yīng)性。適用于慢性支氣管炎或感冒后的刺激性干咳，但肺熱咳嗽需配伍黃芩等清熱藥物。
3、消食化積
橘紅揮發(fā)油能促進(jìn)胃液分泌，改善食欲不振。對飲食積滯引起的脘腹脹滿有效，常與山楂、神曲同用，胃潰瘍患者慎用。
4、抗菌消炎
橘皮苷等成分對金黃色葡萄球菌等呼吸道常見菌株有抑制作用，可輔助治療咽喉腫痛。但需注意不能替代抗生素治療細(xì)菌感染。
5、調(diào)節(jié)血壓
橙皮苷等黃酮類物質(zhì)具有輕微擴(kuò)張血管作用，高血壓患者可短期飲用，低血壓人群應(yīng)避免長期大量服用。
使用橘紅泡水時建議每次3-6克沸水沖泡，每日不超過2次。服藥期間忌食生冷油膩，孕婦及哺乳期婦女慎用。出現(xiàn)口干咽痛等上火癥狀應(yīng)立即停用，慢性病患者需咨詢中醫(yī)師辨證使用。日常可搭配陳皮、羅漢果等食材增強功效，避免與滋補類中藥同服影響藥效。