心理疾病和精神疾病通常在概念范疇、癥狀表現(xiàn)、病因機(jī)制、嚴(yán)重程度、治療方法等方面有所區(qū)別，建議患者及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行治療。
1、概念范疇：心理疾病通常指由各種心理社會因素引發(fā)的心理狀態(tài)失衡，以認(rèn)知、情緒、行為等方面異常為主要表現(xiàn)；精神疾病的概念更廣，涵蓋大腦功能紊亂導(dǎo)致的認(rèn)知、情感、意志、行為等方面的嚴(yán)重障礙。
2、癥狀表現(xiàn)：心理疾病的癥狀相對較輕，如焦慮癥表現(xiàn)為過度擔(dān)憂、緊張不安，抑郁癥早期有情緒低落、興趣減退等；精神疾病的癥狀更嚴(yán)重，例如精神分裂癥患者會出現(xiàn)幻覺、妄想、思維混亂等脫離現(xiàn)實(shí)的癥狀。
3、病因機(jī)制：心理疾病多由生活事件、壓力、性格等心理社會因素引起；精神疾病病因復(fù)雜，除遺傳因素外，還與大腦神經(jīng)遞質(zhì)失衡、腦部器質(zhì)性病變、心理社會因素等密切相關(guān)。
4、嚴(yán)重程度：心理疾病對個(gè)體社會功能影響相對較小，患者大多能保持基本的生活和工作能力；精神疾病常導(dǎo)致患者的社會功能嚴(yán)重受損，難以正常工作、學(xué)習(xí)和社交，甚至生活無法自理。
5、治療方法：心理疾病以心理治療為主，如認(rèn)知行為療法、人際關(guān)系療法等，部分輔以藥物治療；精神疾病則多以藥物治療為基礎(chǔ)，配合物理治療、康復(fù)訓(xùn)練等，治療周期較長。
日常生活中，要關(guān)注自身的心理狀態(tài)，盡量保持積極的心態(tài)，避免過度焦慮或抑郁。