安眠藥通常需要醫(yī)生開(kāi)具處方才能獲取。安眠藥屬于特殊管理藥品，需經(jīng)專(zhuān)業(yè)醫(yī)生評(píng)估睡眠障礙類(lèi)型、嚴(yán)重程度及個(gè)體健康狀況后決定是否開(kāi)具。常見(jiàn)可開(kāi)具的安眠藥包括右佐匹克隆片、唑吡坦片、阿普唑侖片等，但須嚴(yán)格遵循醫(yī)囑使用。
醫(yī)院開(kāi)具安眠藥需符合明確適應(yīng)癥，如失眠障礙、睡眠維持困難等。醫(yī)生會(huì)先排除焦慮、抑郁或其他軀體疾病導(dǎo)致的繼發(fā)性失眠，必要時(shí)結(jié)合多導(dǎo)睡眠監(jiān)測(cè)等檢查。患者需提供詳細(xì)睡眠日記和病史，醫(yī)生根據(jù)癥狀持續(xù)時(shí)間、日間功能影響等因素綜合判斷。短期失眠可能建議認(rèn)知行為治療，慢性失眠或嚴(yán)重病例才考慮藥物干預(yù)。
部分特殊情況可能限制開(kāi)藥，如孕婦、哺乳期女性、嚴(yán)重肝腎功能不全患者通常禁用。存在藥物濫用史或酗酒傾向者需謹(jǐn)慎評(píng)估。某些二線(xiàn)城市以下醫(yī)療機(jī)構(gòu)可能因資質(zhì)限制無(wú)法提供部分管制類(lèi)安眠藥。自行增加劑量或混合用藥可能引發(fā)呼吸抑制等風(fēng)險(xiǎn)，絕對(duì)禁止無(wú)處方購(gòu)買(mǎi)。
改善睡眠應(yīng)優(yōu)先建立規(guī)律作息，保持臥室黑暗安靜，睡前避免咖啡因和屏幕藍(lán)光刺激。短期用藥者需定期復(fù)診評(píng)估療效和依賴(lài)性，長(zhǎng)期用藥可能需逐步減量。若出現(xiàn)夢(mèng)游、記憶減退等異常反應(yīng)應(yīng)立即停藥就醫(yī)。睡眠問(wèn)題持續(xù)兩周以上建議至神經(jīng)內(nèi)科或睡眠專(zhuān)科就診，不要自行要求開(kāi)藥。