申姜屬于溫性藥材，既不屬于寒性也不屬于熱性。申姜又稱高良姜，是姜科植物高良姜的干燥根莖，具有溫胃散寒、消食止痛的功效，常用于治療胃寒嘔吐、脘腹冷痛等癥狀。
申姜的溫性特點使其在中醫(yī)應用中較為廣泛。溫性藥材通常具有溫熱特性，能夠幫助驅(qū)散體內(nèi)寒氣，促進氣血運行。申姜含有揮發(fā)油、黃酮類化合物等成分，這些成分能夠刺激胃腸黏膜，增強消化功能，緩解因寒涼引起的胃部不適。對于脾胃虛寒的人群，適量使用申姜有助于改善食欲不振、腹部冷痛等問題。申姜還可用于風寒感冒初期，幫助發(fā)汗解表。
雖然申姜屬于溫性藥材，但使用時仍需注意個體差異。陰虛火旺體質(zhì)者應謹慎使用申姜，以免加重體內(nèi)熱象。長期過量服用可能導致口干舌燥、便秘等不適。孕婦及哺乳期婦女使用前應咨詢中醫(yī)師意見。申姜不宜與寒涼藥物同用，以免相互抵消藥效。出現(xiàn)不良反應時應立即停用并就醫(yī)。
申姜可煎湯內(nèi)服或研末沖服，日常也可作為調(diào)味品使用。建議在中醫(yī)師指導下根據(jù)體質(zhì)和病情合理使用申姜，避免自行長期大量服用。使用期間注意觀察身體反應，保持飲食清淡，避免辛辣刺激性食物。儲存時應置于陰涼干燥處，防止受潮霉變。