眼睛脹疼可能與視疲勞、干眼癥、青光眼、結(jié)膜炎、角膜炎等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為眼部酸脹、疼痛、畏光、流淚等癥狀。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、視疲勞
長時(shí)間用眼過度可能導(dǎo)致睫狀肌持續(xù)收縮，引發(fā)眼部脹痛。常見于長時(shí)間使用電子屏幕、閱讀或駕駛后?？赏ㄟ^閉目休息、熱敷、遠(yuǎn)眺等方式緩解。若伴有頭痛需警惕屈光不正，建議驗(yàn)光檢查。
2、干眼癥
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜干燥刺激，產(chǎn)生脹痛感。常見于長期佩戴隱形眼鏡、空調(diào)環(huán)境或更年期女性?？墒褂貌Ａ徕c滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等人工淚液，并增加眨眼頻率。
3、青光眼
眼壓急劇升高時(shí)會(huì)出現(xiàn)劇烈眼脹伴頭痛、視力下降，屬于眼科急癥?？赡芘c房水循環(huán)障礙、外傷或激素使用有關(guān)。需立即使用布林佐胺滴眼液、噻嗎洛爾滴眼液降壓，嚴(yán)重者需激光或手術(shù)治療。
4、結(jié)膜炎
細(xì)菌或病毒感染結(jié)膜時(shí)，除脹痛外還伴隨分泌物增多、結(jié)膜充血。細(xì)菌性可使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液；病毒性需用更昔洛韋凝膠配合冷敷緩解癥狀。
5、角膜炎
角膜上皮損傷后易受病原體侵襲，表現(xiàn)為眼痛、畏光、流淚。外傷、隱形眼鏡不當(dāng)使用是常見誘因。需根據(jù)病原體選擇阿昔洛韋滴眼液、氟康唑滴眼液等，嚴(yán)重角膜潰瘍需角膜移植。
日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，每用眼40分鐘休息5分鐘，保持環(huán)境濕度40%-60%。飲食可補(bǔ)充富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，避免辛辣刺激食物。出現(xiàn)持續(xù)脹痛、視力驟降、惡心嘔吐等癥狀時(shí)須立即就醫(yī)，青光眼發(fā)作24小時(shí)內(nèi)未處理可能導(dǎo)致不可逆視力損害。定期眼科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)潛在病變。