茯苓膏具有健脾祛濕、寧心安神、利水消腫等功效，主要用于改善脾虛濕盛、心神不寧、水腫尿少等癥狀。
1、健脾祛濕
茯苓膏中的茯苓成分能增強脾胃運化功能，幫助消化吸收，緩解因脾虛濕盛引起的食欲不振、腹脹便溏。長期食用可改善濕氣重導致的舌苔厚膩、肢體困重。
2、寧心安神
茯苓膏含有多糖類物質(zhì)，能調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)，減輕焦慮失眠癥狀。對心脾兩虛引起的健忘多夢、心悸怔忡有輔助調(diào)理作用，適合腦力勞動者夜間服用。
3、利水消腫
茯苓中的三萜類化合物能促進鈉離子排泄，增加尿液生成，對輕中度下肢水腫、眼瞼浮腫有效。腎性水腫患者需配合醫(yī)生治療，不可單獨依賴本品。
4、增強免疫
茯苓多糖可激活巨噬細胞功能，提高機體抗病能力。體虛易感冒人群定期服用，能減少呼吸道感染概率，但急性感染期應停用。
5、抗氧化
茯苓酸等成分具有清除自由基作用，可延緩皮膚衰老，改善面色暗沉。更年期女性配合玫瑰膏同服，能增強美容養(yǎng)顏效果。
服用茯苓膏期間應避免生冷油膩食物，糖尿病患者需控制攝入量。建議每日10-20克溫水化服，連續(xù)使用不超過3個月。出現(xiàn)口干便秘等上火癥狀時應暫停，孕婦及過敏體質(zhì)者使用前需咨詢中醫(yī)師。日?？纱钆渖剿?、薏苡仁等食材增強健脾效果，運動出汗后及時補充有助于濕氣排出。