耳后根連著脖子疼可能由肌肉勞損、淋巴結(jié)炎、頸椎病、帶狀皰疹、乳突炎等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、物理治療、抗病毒治療、手術(shù)引流等方式緩解。
1、肌肉勞損
長時間低頭或姿勢不良可能導(dǎo)致頸部及耳后肌肉緊張勞損，表現(xiàn)為局部酸痛、活動受限。建議調(diào)整坐姿，避免長時間固定姿勢，用熱毛巾敷患處10-15分鐘，每日重復(fù)進行。
2、淋巴結(jié)炎
耳后淋巴結(jié)感染發(fā)炎時會出現(xiàn)壓痛性腫塊，可能伴隨發(fā)熱。常見于上呼吸道感染后，需遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛顆粒等抗生素，配合局部涂抹莫匹羅星軟膏。
3、頸椎病
頸椎退變壓迫神經(jīng)可放射至耳后，伴有頭暈手麻?？赏ㄟ^頸椎牽引、甲鈷胺片營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重時需行椎間孔鏡手術(shù)。避免枕頭過高，定期做頸部米字操。
4、帶狀皰疹
水痘-帶狀皰疹病毒侵犯耳大神經(jīng)時，會出現(xiàn)灼痛感及簇集水皰。早期服用泛昔洛韋片抗病毒，配合加巴噴丁膠囊鎮(zhèn)痛，皮損處噴涂噴昔洛韋乳膏。
5、乳突炎
中耳炎擴散至乳突腔會引起耳后紅腫劇痛，可能伴隨耳流膿。需靜脈注射頭孢曲松鈉，形成膿腫時須行乳突切開引流術(shù)。患病期間避免用力擤鼻。
日常應(yīng)保持耳部清潔干燥，避免抓撓患處。睡眠時選擇高度適中的枕頭，工作間隙做頸部伸展運動。飲食宜清淡，多攝入富含維生素B族的糙米、瘦肉等食物。若疼痛持續(xù)3天未緩解或出現(xiàn)發(fā)熱、皮疹等癥狀，須及時至耳鼻喉科或疼痛科就診，完善血常規(guī)、CT等檢查明確病因。