腳痛沒有力氣可能與神經(jīng)壓迫、關(guān)節(jié)炎、腰椎間盤突出、下肢血管病變、低鉀血癥等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、神經(jīng)壓迫
腰椎間盤突出或梨狀肌綜合征可能壓迫坐骨神經(jīng)，導(dǎo)致下肢放射性疼痛伴肌力下降。表現(xiàn)為單側(cè)足部麻木刺痛，久坐后加重?？赏ㄟ^腰椎MRI確診，急性期需臥床休息，遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片營養(yǎng)神經(jīng)，配合牽引治療。
2、關(guān)節(jié)炎
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎或骨關(guān)節(jié)炎會(huì)引起足部關(guān)節(jié)腫脹疼痛，活動(dòng)受限導(dǎo)致無力。痛風(fēng)發(fā)作時(shí)第一跖趾關(guān)節(jié)紅腫熱痛，血尿酸檢測可確診。急性期需限制嘌呤飲食，使用秋水仙堿片、塞來昔布膠囊控制炎癥。
3、下肢血管病變
下肢動(dòng)脈硬化閉塞癥會(huì)導(dǎo)致間歇性跛行，行走時(shí)小腿酸脹無力。足背動(dòng)脈搏動(dòng)減弱，血管超聲顯示血流異常。需控制血壓血脂，使用阿司匹林腸溶片、西洛他唑片改善循環(huán)，嚴(yán)重者需血管介入治療。
4、低鉀血癥
長期腹瀉或利尿劑使用可能導(dǎo)致血鉀低于3.5mmol/L，引發(fā)下肢對稱性肌無力。伴隨心悸、腹脹，心電圖顯示T波低平。需口服氯化鉀緩釋片補(bǔ)鉀，同時(shí)治療原發(fā)病。
5、糖尿病周圍神經(jīng)病變
長期血糖控制不佳會(huì)損傷末梢神經(jīng)，出現(xiàn)雙足襪套樣麻木刺痛感。肌電圖顯示神經(jīng)傳導(dǎo)速度減慢。需嚴(yán)格控糖，使用依帕司他片、硫辛酸膠囊修復(fù)神經(jīng)，每日檢查足部預(yù)防潰瘍。
日常應(yīng)注意避免久站久坐，選擇寬松透氣的鞋子，每晚用40℃溫水泡腳15分鐘促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上增加富含維生素B1的糙米、燕麥，適量補(bǔ)充含鉀的香蕉、菠菜。若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱、水腫需立即就醫(yī)，避免自行服用止痛藥掩蓋病情。