斷奶期間最多讓寶寶餓4-6小時(shí)，具體需結(jié)合月齡、輔食添加情況調(diào)整。長(zhǎng)時(shí)間饑餓可能導(dǎo)致低血糖或脫水，應(yīng)循序漸進(jìn)減少哺乳頻次。
4-6月齡剛添加輔食的嬰兒，胃容量較小，建議每3-4小時(shí)喂養(yǎng)一次混合食物，避免空腹超過(guò)4小時(shí)。此時(shí)可逐步用配方奶或米糊替代部分母乳，單次哺乳量減少至60-90毫升，觀察寶寶排便和情緒狀態(tài)。7-12月齡已適應(yīng)輔食的幼兒，可延長(zhǎng)至5-6小時(shí)不哺乳，但需保證每日攝入500-600毫升奶制品，搭配肉泥、蔬菜泥等固體食物。若出現(xiàn)頻繁哭鬧、嗜睡、尿量減少等脫水征兆，應(yīng)立即補(bǔ)喂母乳或電解質(zhì)水。斷奶期間每日體重下降不超過(guò)30克為安全范圍，需定期監(jiān)測(cè)生長(zhǎng)曲線(xiàn)。
斷奶期建議選擇春季或秋季開(kāi)始，避免夏季腸胃敏感或冬季呼吸道感染高發(fā)期。白天先減少1-2次哺乳，用吸管杯喂配方奶替代，夜間哺乳最后戒斷。準(zhǔn)備磨牙餅干、硅膠勺等工具幫助過(guò)渡，輔食應(yīng)包含高鐵米粉、南瓜泥等易消化營(yíng)養(yǎng)素。家長(zhǎng)需記錄每日飲食日志，觀察皮疹、腹瀉等過(guò)敏反應(yīng)，若持續(xù)拒食超過(guò)8小時(shí)或出現(xiàn)精神萎靡，需及時(shí)就醫(yī)評(píng)估營(yíng)養(yǎng)狀況。保持喂養(yǎng)環(huán)境安靜，避免強(qiáng)迫進(jìn)食造成心理抗拒，可通過(guò)游戲分散進(jìn)食焦慮。