散光一般指眼球在不同方向上的屈光能力不同，導(dǎo)致光線不能聚焦在同一個(gè)點(diǎn)上，而是形成前后兩條焦線，從而引起視力模糊。若發(fā)現(xiàn)視力異常，建議及時(shí)就醫(yī)。
一般而言，散光的形成與多種因素有關(guān)，比如先天性因素，如角膜或晶狀體形態(tài)不規(guī)則，可導(dǎo)致散光；長(zhǎng)期不良用眼習(xí)慣，如經(jīng)常歪頭視物、躺著看書等，也可能促使散光發(fā)展。散光患者常出現(xiàn)視力下降、視物重影等癥狀。
日常生活中，要保持良好的用眼習(xí)慣，避免長(zhǎng)時(shí)間用眼，定時(shí)休息；多吃富含維生素的食物，如橙子、菠菜，為眼睛提供營(yíng)養(yǎng)；適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，如打羽毛球、跑步，鍛煉眼部肌肉，對(duì)眼睛健康有益。