倒刺可通過修剪、浸泡軟化、消毒等方式取出。倒刺多因皮膚干燥、外力摩擦等因素導(dǎo)致，處理不當(dāng)可能引發(fā)感染。
1、修剪
使用消毒過的指甲剪或小剪刀沿倒刺根部平齊剪除，避免撕拉導(dǎo)致皮膚撕裂。修剪前用酒精棉片擦拭工具，操作時(shí)保持手部穩(wěn)定。剪除后涂抹凡士林或尿素軟膏幫助修復(fù)皮膚屏障。
2、浸泡軟化
將手指浸泡在40℃左右溫水中5-10分鐘，使角質(zhì)層軟化后更易處理。水中可加入少量白醋或檸檬汁增強(qiáng)軟化效果。軟化后用干凈毛巾輕拭干燥，再進(jìn)行修剪可降低疼痛感。
3、消毒處理
若倒刺周圍出現(xiàn)紅腫，需用碘伏溶液或聚維酮碘溶液消毒。消毒后涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏預(yù)防感染。避免使用酒精直接刺激破損皮膚。
4、保濕護(hù)理
日常使用含尿素的護(hù)手霜或維生素E乳保持手部濕潤。洗手后及時(shí)補(bǔ)涂保濕產(chǎn)品，尤其在秋冬季節(jié)需加強(qiáng)護(hù)理。睡前可厚涂保濕品并佩戴棉質(zhì)手套加強(qiáng)吸收。
5、預(yù)防措施
避免頻繁接觸洗滌劑等刺激性物質(zhì)，勞作時(shí)佩戴防護(hù)手套。改掉咬指甲、摳剝皮膚等習(xí)慣，飲食中增加富含維生素A、E的食物如胡蘿卜、堅(jiān)果等改善皮膚狀態(tài)。
處理倒刺后應(yīng)保持創(chuàng)面清潔干燥，避免沾水或接觸污染物。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、化膿等感染跡象，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行專業(yè)清創(chuàng)。日常注意手部保濕與防護(hù)，減少倒刺反復(fù)發(fā)生。冬季可增加室內(nèi)濕度至50%左右，從環(huán)境上改善皮膚干燥問題。