嗓子突然啞了可能由用聲過度、咽喉炎、聲帶息肉、反流性咽喉炎、喉癌等原因引起，可通過禁聲休息、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
1、用聲過度
長(zhǎng)時(shí)間大聲說話或唱歌可能導(dǎo)致聲帶充血水腫。聲帶振動(dòng)異常時(shí)會(huì)出現(xiàn)聲音嘶啞，通常伴有咽喉干癢。建議禁聲休息1-2天，用40℃溫水熏蒸咽喉部，避免攝入辛辣刺激食物。若48小時(shí)未緩解需排查其他病因。
2、咽喉炎
病毒或細(xì)菌感染引起的咽喉黏膜炎癥可導(dǎo)致聲帶充血腫脹。常見癥狀為突發(fā)聲音嘶啞伴咽喉腫痛、咳嗽?？勺襻t(yī)囑使用西瓜霜含片、銀黃含化片等中成藥，或頭孢克洛干混懸劑、阿奇霉素分散片等抗生素。急性期需避免冷飲刺激。
3、聲帶息肉
長(zhǎng)期用聲不當(dāng)形成的良性增生病變，表現(xiàn)為持續(xù)性聲音嘶啞且發(fā)聲易疲勞。電子喉鏡檢查可見聲帶邊緣半透明贅生物。早期可通過霧化吸入布地奈德混懸液治療，較大息肉需行支撐喉鏡下聲帶息肉切除術(shù)，術(shù)后需嚴(yán)格禁聲2周。
4、反流性咽喉炎
胃酸反流刺激喉部黏膜導(dǎo)致慢性炎癥，晨起聲音嘶啞明顯伴咽喉異物感?？赡芘c食管括約肌功能障礙有關(guān)。建議睡前3小時(shí)禁食，抬高床頭15度，遵醫(yī)囑服用奧美拉唑腸溶膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等抑酸藥物。
5、喉癌
長(zhǎng)期吸煙飲酒者出現(xiàn)進(jìn)行性加重的聲音嘶啞需警惕。腫瘤侵犯聲帶時(shí)伴有呼吸困難、吞咽疼痛。電子喉鏡活檢可確診，早期可行激光聲帶切除術(shù)，中晚期需聯(lián)合放療化療。確診后應(yīng)立即戒煙并避免接觸二手煙。
突發(fā)聲音嘶啞超過兩周不緩解建議盡早就診耳鼻喉科。日常應(yīng)保持每天1500-2000毫升溫水?dāng)z入，避免過度干燥環(huán)境。用聲人群建議每30分鐘休息5分鐘，冬季外出佩戴圍巾防護(hù)。反流患者晚餐宜清淡，餐后2小時(shí)內(nèi)避免平臥。喉部術(shù)后患者需定期復(fù)查喉鏡，遵醫(yī)囑進(jìn)行發(fā)聲訓(xùn)練。