懷孕初期一般是需要吃葉酸片的，有助于預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷。

葉酸是一種水溶性B族維生素，對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要。懷孕初期是胎兒神經(jīng)管閉合的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)補(bǔ)充葉酸能有效降低神經(jīng)管畸形風(fēng)險(xiǎn)。葉酸片通常建議從孕前3個(gè)月開(kāi)始服用，持續(xù)至孕早期結(jié)束。普通葉酸片劑量為0.4毫克/天，對(duì)于有神經(jīng)管缺陷生育史或高風(fēng)險(xiǎn)孕婦，醫(yī)生可能建議增加至5毫克/天。葉酸片最好在早餐后服用，與維生素C同服可促進(jìn)吸收。除葉酸片外，孕婦還可通過(guò)深綠色蔬菜、動(dòng)物肝臟等食物獲取天然葉酸，但食物中的葉酸生物利用度較低，仍需藥物補(bǔ)充。服用葉酸片可能出現(xiàn)輕微惡心等胃腸反應(yīng)，通常不影響繼續(xù)用藥。若出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)需立即停藥就醫(yī)。

孕婦除補(bǔ)充葉酸外，還需保持均衡飲食，適量攝入優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵、鈣等營(yíng)養(yǎng)素。避免吸煙飲酒，減少咖啡因攝入。定期進(jìn)行產(chǎn)前檢查，監(jiān)測(cè)胎兒發(fā)育情況。保持適度運(yùn)動(dòng)如散步、孕婦瑜伽，但避免劇烈活動(dòng)。注意休息，保證充足睡眠。出現(xiàn)陰道出血、嚴(yán)重腹痛等異常癥狀時(shí)需及時(shí)就醫(yī)。遵醫(yī)囑規(guī)范用藥，不要自行調(diào)整葉酸劑量或服用其他保健品。