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胃病吃點(diǎn)什么養(yǎng)胃

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朱明煒 營(yíng)養(yǎng)科 主任醫(yī)師
北京醫(yī)院
掛號(hào)

胃病患者可以適量吃小米粥、山藥、南瓜、猴頭菇、蘇打餅干等食物養(yǎng)胃,也可以遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂片、瑞巴派特片、膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、多潘立酮片等藥物。建議及時(shí)就醫(yī),積極配合醫(yī)生治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用合適的藥物,并做好飲食調(diào)理。

一、食物

1、小米粥

小米粥含有豐富的碳水化合物和B族維生素,易于消化吸收,能夠減輕胃腸負(fù)擔(dān)。小米粥中的粘液蛋白可以附著在胃黏膜表面,形成保護(hù)層,減少胃酸對(duì)胃黏膜的刺激。胃病患者可以將小米粥作為主食,但不宜過(guò)量食用,避免加重胃部脹氣。

2、山藥

山藥富含淀粉酶、多酚氧化酶等物質(zhì),有助于促進(jìn)消化吸收。山藥中的粘液蛋白能夠保護(hù)胃黏膜,改善胃部不適癥狀。胃病患者可以將山藥蒸煮或燉湯食用,但需注意避免與辛辣刺激性食物同食。

3、南瓜

南瓜含有豐富的果膠和膳食纖維,能夠吸附胃內(nèi)有害物質(zhì)并促進(jìn)其排出。南瓜中的胡蘿卜素和維生素有助于修復(fù)受損的胃黏膜。胃病患者可以將南瓜煮粥或蒸食,但需控制攝入量,避免過(guò)量導(dǎo)致腹脹。

4、猴頭菇

猴頭菇含有多種氨基酸和多糖類(lèi)物質(zhì),具有增強(qiáng)胃黏膜屏障功能的作用。猴頭菇中的活性成分能夠抑制幽門(mén)螺桿菌生長(zhǎng),對(duì)胃炎有一定輔助治療作用。胃病患者可將猴頭菇燉湯或炒食,但需確保充分煮熟。

5、蘇打餅干

蘇打餅干呈弱堿性,能夠中和部分胃酸,緩解胃酸過(guò)多引起的不適。蘇打餅干質(zhì)地松脆,易于消化,適合作為胃病患者的加餐食品。但需注意選擇低糖低脂品種,避免加重胃部負(fù)擔(dān)。

二、藥物

1、鋁碳酸鎂片

鋁碳酸鎂片是一種抗酸藥,能夠快速中和胃酸,緩解胃灼熱、反酸等癥狀。該藥還能在胃黏膜表面形成保護(hù)層,促進(jìn)黏膜修復(fù)。適用于胃炎、胃潰瘍等疾病引起的胃部不適,但長(zhǎng)期使用可能導(dǎo)致便秘。

2、瑞巴派特片

瑞巴派特片是一種胃黏膜保護(hù)劑,能夠增加胃黏膜血流量,促進(jìn)前列腺素合成,加速黏膜修復(fù)。該藥適用于各種原因引起的胃黏膜損傷,但用藥期間可能出現(xiàn)輕微頭暈等不良反應(yīng)。

3、膠體果膠鉍膠囊

膠體果膠鉍膠囊能在胃酸作用下形成保護(hù)性薄膜,覆蓋于潰瘍面上,促進(jìn)潰瘍愈合。該藥還具有殺滅幽門(mén)螺桿菌的作用,常與其他藥物聯(lián)用治療幽門(mén)螺桿菌感染。用藥后可能出現(xiàn)黑便,屬正常現(xiàn)象。

4、奧美拉唑腸溶膠囊

奧美拉唑腸溶膠囊是一種質(zhì)子泵抑制劑,能夠強(qiáng)效抑制胃酸分泌,減輕胃酸對(duì)黏膜的刺激。該藥適用于胃潰瘍、十二指腸潰瘍等疾病,但需注意避免長(zhǎng)期大劑量使用。

5、多潘立酮片

多潘立酮片是一種促胃腸動(dòng)力藥,能夠增強(qiáng)胃蠕動(dòng),促進(jìn)胃排空,改善腹脹、噯氣等癥狀。該藥適用于功能性消化不良等疾病,但心臟病患者應(yīng)慎用。

胃病患者在日常生活中應(yīng)注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,少食多餐,細(xì)嚼慢咽。飲食以清淡易消化為主,避免辛辣刺激、油膩、生冷食物。戒煙限酒,減少對(duì)胃黏膜的刺激。保持良好心態(tài),避免精神緊張。適當(dāng)進(jìn)行散步等輕度運(yùn)動(dòng),促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。如癥狀持續(xù)不緩解或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后接受規(guī)范治療。藥物治療應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行,不可自行調(diào)整用藥方案。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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