部分牙齦紅腫可能由牙菌斑、牙結(jié)石、食物嵌塞、牙齦炎、牙周炎等原因引起，可通過潔牙、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。

一、牙菌斑

牙菌斑是牙齒表面沉積的細菌薄膜，長期積累會刺激牙齦組織，導致局部紅腫和出血。日常需注意口腔衛(wèi)生，每天使用軟毛牙刷刷牙兩次，配合牙線清潔牙縫，定期使用漱口水幫助減少菌斑形成。

二、牙結(jié)石

牙結(jié)石由牙菌斑鈣化形成，質(zhì)地堅硬，容易刺激牙齦引發(fā)紅腫和炎癥。牙結(jié)石無法通過刷牙去除，需要專業(yè)潔牙處理，如超聲波潔牙或手工刮治，清除結(jié)石后牙齦紅腫會逐漸緩解。

三、食物嵌塞

食物殘渣嵌入牙縫或牙齦溝內(nèi)，可能滋生細菌并引發(fā)局部紅腫和疼痛。建議進食后及時漱口或使用牙線清理嵌塞物，避免使用牙簽等尖銳物品損傷牙齦。

四、牙齦炎

牙齦炎可能與牙菌斑堆積、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、刷牙時出血等癥狀。需通過潔牙清除刺激物，并遵醫(yī)囑使用藥物治療，如甲硝唑含漱液、西帕依固齦液、復方氯己定含漱液等。

五、牙周炎

牙周炎可能與牙結(jié)石長期刺激、細菌感染等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、牙齒松動、牙周袋形成等癥狀。需進行牙周基礎(chǔ)治療如齦下刮治，嚴重時需手術(shù)治療，并遵醫(yī)囑使用藥物如鹽酸米諾環(huán)素軟膏、碘甘油、阿莫西林膠囊等。

保持良好口腔衛(wèi)生習慣是預防牙齦紅腫的關(guān)鍵，每天早晚刷牙并使用牙線清潔牙縫，定期進行口腔檢查和潔牙。飲食上避免過多攝入高糖食物和飲料，多吃富含維生素C的蔬菜水果如西藍花、獼猴桃等，有助于牙齦健康。若牙齦紅腫持續(xù)不退或伴有出血、疼痛等癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)診治。