牙齦紅腫可能由牙菌斑堆積、維生素缺乏、妊娠期激素變化、藥物副作用、牙周炎等原因引起。牙齦紅腫通常表現(xiàn)為局部充血、觸痛、刷牙出血等癥狀，需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性處理。

1、牙菌斑堆積

口腔清潔不足導(dǎo)致牙菌斑長(zhǎng)期附著在牙齦邊緣，細(xì)菌代謝產(chǎn)物刺激牙齦組織引發(fā)炎癥?？赡馨殡S口臭、牙齒表面黏膩感。日常需使用巴氏刷牙法清潔，配合牙線清除鄰面菌斑，必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氯己定含漱液輔助控制菌斑。

2、維生素缺乏

長(zhǎng)期維生素C攝入不足會(huì)影響牙齦結(jié)締組織修復(fù)，維生素B族缺乏可能導(dǎo)致口腔黏膜抵抗力下降。常見(jiàn)于飲食不均衡人群，可能伴有口腔潰瘍。建議增加新鮮蔬菜水果攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素C片或復(fù)合維生素B片。

3、妊娠期激素變化

妊娠期雌激素水平升高會(huì)使牙齦毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，對(duì)菌斑刺激反應(yīng)增強(qiáng)。多見(jiàn)于妊娠第2-3個(gè)月，可能伴隨牙齦瘤樣增生。建議使用軟毛牙刷輕柔清潔，定期進(jìn)行孕期口腔檢查，產(chǎn)后激素水平恢復(fù)后癥狀多可緩解。

4、藥物副作用

長(zhǎng)期服用苯妥英鈉片可能引起藥物性牙齦增生，鈣通道阻滯劑類降壓藥如硝苯地平片也可能導(dǎo)致類似癥狀。表現(xiàn)為牙齦乳頭球狀膨大，質(zhì)地堅(jiān)韌。需由醫(yī)生評(píng)估是否調(diào)整用藥方案，同時(shí)加強(qiáng)口腔衛(wèi)生維護(hù)。

5、牙周炎

慢性牙周炎進(jìn)展期會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、牙周袋形成，可能伴隨牙齒松動(dòng)、咀嚼無(wú)力。與牙周致病菌感染及免疫反應(yīng)有關(guān)。需進(jìn)行齦下刮治等專業(yè)治療，遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部緩釋藥物，嚴(yán)重者需牙周手術(shù)治療。

日常應(yīng)注意選用含氟牙膏配合軟毛牙刷，采用水平顫動(dòng)法刷牙，每次不少于2分鐘。每餐后使用牙線清理牙間隙，每年進(jìn)行1-2次潔牙。避免吸煙、過(guò)量飲酒等刺激因素，糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖。若牙齦紅腫持續(xù)3天以上或伴隨明顯出血、化膿，應(yīng)及時(shí)到口腔科就診排查系統(tǒng)性因素。