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黑芝麻糊養(yǎng)胃嗎

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彭敏 中醫(yī)內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
掛號(hào)

黑芝麻糊的主要成分是黑芝麻和糯米粉,適量食用可以起到養(yǎng)胃的作用;如果配比不當(dāng)或者過(guò)量食用,可能無(wú)法養(yǎng)胃。

1.養(yǎng)胃:黑芝麻糊適量食用可以養(yǎng)胃,因?yàn)楹谥ヂ楹泻胸S富的卵磷脂,可以對(duì)胃黏膜起到一定的保護(hù)作用。而且黑芝麻糊中含有的糯米粉中含有豐富的B族維生素,可以溫暖脾胃,對(duì)于脾胃虛寒具體表現(xiàn)為反胃、食欲不振、腹瀉等癥狀的患者,具有很好的養(yǎng)胃效果。

2.無(wú)法養(yǎng)胃:雖然黑芝麻糊的有效成分對(duì)于養(yǎng)胃有一定幫助,但是配比不當(dāng)或者過(guò)量食用無(wú)法達(dá)到養(yǎng)胃的效果。這是因?yàn)楹谥ヂ楹械呐疵追鬯矸蹫橹ф湹矸郏@種淀粉在胃腸中通常難以被消化水解。如果選擇了糯米粉含量過(guò)高的黑芝麻糊或者一天食用過(guò)多的黑芝麻糊,有可能導(dǎo)致不消化、加重胃腸負(fù)擔(dān),而無(wú)法起到養(yǎng)胃的作用。

雖然黑芝麻糊具有一定的養(yǎng)胃作用,但其療效有限,無(wú)法代替藥物的治療效果。如果患者希望獲得更好的養(yǎng)胃效果,可以咨詢醫(yī)生具體的用量和配比,或者遵醫(yī)囑根據(jù)自己的病情進(jìn)行服藥,改善胃不好的情況。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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黑芝麻糊能補(bǔ)腎嗎
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黑芝麻糊怎么喝
黑芝麻糊可直接用溫水沖泡飲用,也可搭配牛奶、蜂蜜等食材調(diào)節(jié)口味。黑芝麻糊富含鈣、鐵、維生素E等營(yíng)養(yǎng)素,適合作為早餐或加餐食用。
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黑芝麻糊的功效有什么
黑芝麻糊的功效一般有補(bǔ)益肝腎、潤(rùn)腸通便、滋養(yǎng)頭發(fā)、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、抗氧化等。這種傳統(tǒng)養(yǎng)生食品富含多種有益成分,適量食用對(duì)健康有多方面益處。
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黑芝麻糊不能直接防止脫發(fā),但對(duì)改善頭發(fā)健康有一定輔助作用。脫發(fā)可能由遺傳、內(nèi)分泌失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)不良、精神壓力、疾病等因素引起,需針對(duì)性治療。
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黑芝麻糊是下奶的嗎
黑芝麻糊通常不具有直接下奶作用,但適量食用可能有助于哺乳期女性補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。黑芝麻糊主要由黑芝麻制成,含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣等成分,對(duì)產(chǎn)后恢復(fù)有一定幫助。
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