通常情況下，孕晚期的羊水指數(shù)正常水平為50mm-250mm，所以羊水指數(shù)75mm是正常的。若身體出現(xiàn)不適，應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
孕晚期羊水指數(shù)，是在妊娠28周后，通過超聲測量，對孕婦體內(nèi)的羊水體積進行預(yù)估。在妊娠晚期，足夠量的羊水，對于胎兒的正常運動、肺部發(fā)育、避免受到子宮的壓迫等都至關(guān)重要。正常情況下，孕晚期羊水指數(shù)大于50mm，或者小于250mm是正常的，所以羊水指數(shù)為75mm是正常的。如果孕晚期羊水指數(shù)出現(xiàn)偏高的情況，可能表示存在臍帶病變、妊娠合并癥等情況；若羊水指數(shù)偏低，可能與胎盤功能減退、胎兒結(jié)構(gòu)異常、羊膜病變等有關(guān)。所以發(fā)現(xiàn)羊水指數(shù)異常時，需要引起重視。
孕婦在平時要多注意休息，保證充足的睡眠，避免熬夜以及過度勞累。