走路時(shí)大腿內(nèi)側(cè)筋疼痛可能與肌肉拉傷、髖關(guān)節(jié)病變、腰椎間盤突出、股骨頭壞死、腹股溝疝等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)檢查,明確病因后針對(duì)性治療。
1、肌肉拉傷
運(yùn)動(dòng)過(guò)度或姿勢(shì)不當(dāng)可能導(dǎo)致大腿內(nèi)側(cè)肌肉或肌腱拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛、腫脹和活動(dòng)受限。急性期需停止運(yùn)動(dòng)并冰敷,后期可熱敷促進(jìn)恢復(fù)。嚴(yán)重者需遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、洛索洛芬鈉片等藥物緩解疼痛。
2、髖關(guān)節(jié)病變
髖關(guān)節(jié)炎、滑膜炎等疾病可能引發(fā)大腿內(nèi)側(cè)牽涉痛,常伴關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)彈響。可通過(guò)X線或MRI確診,治療包括物理治療和遵醫(yī)囑使用塞來(lái)昔布膠囊、硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物。
3、腰椎間盤突出
腰椎神經(jīng)根受壓時(shí)疼痛可放射至大腿內(nèi)側(cè),多伴腰部酸脹和下肢麻木。需通過(guò)CT檢查確診,輕癥可通過(guò)牽引治療緩解,重癥可能需要椎間孔鏡手術(shù)。
4、股骨頭壞死
早期表現(xiàn)為腹股溝區(qū)隱痛,行走加重,后期可能出現(xiàn)跛行。X線檢查可見(jiàn)骨質(zhì)改變,需盡早使用阿侖膦酸鈉片等藥物延緩進(jìn)展,晚期需行人工關(guān)節(jié)置換術(shù)。
5、腹股溝疝
腹股溝區(qū)包塊伴隨墜脹感,站立時(shí)疼痛明顯。需通過(guò)超聲檢查確診,小型疝可佩戴疝氣帶保守治療,大型疝需行無(wú)張力疝修補(bǔ)術(shù)。
日常應(yīng)注意避免劇烈運(yùn)動(dòng)時(shí)突然發(fā)力,運(yùn)動(dòng)前做好熱身拉伸;保持標(biāo)準(zhǔn)體重以減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān);久坐時(shí)每1小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘;睡眠時(shí)可在膝下墊軟枕緩解肌肉緊張。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨紅腫發(fā)熱,應(yīng)立即至骨科或普外科就診,完善影像學(xué)檢查后按醫(yī)囑進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練或藥物治療,切勿自行服用止痛藥掩蓋癥狀。