同房時下面一直疼可能由陰道干澀、陰道炎、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、外陰白斑等原因引起，可通過局部潤滑、藥物治療、手術(shù)等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、陰道干澀
雌激素水平下降或前戲不足可能導(dǎo)致陰道分泌物減少，摩擦?xí)r產(chǎn)生疼痛?？蓢L試使用水溶性潤滑劑改善，日常適當(dāng)增加豆制品攝入幫助調(diào)節(jié)激素。
2、陰道炎
細菌性陰道病或念珠菌感染可能引起黏膜充血疼痛，通常伴有異常分泌物和瘙癢。需遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道泡騰片或克霉唑陰道栓，治療期間避免同房。
3、子宮內(nèi)膜異位癥
異位內(nèi)膜組織侵犯陰道穹窿或子宮骶韌帶時，性交過程中會出現(xiàn)深部撞擊痛?？赏ㄟ^腹腔鏡手術(shù)切除病灶，術(shù)后配合戈舍瑞林緩釋植入劑抑制復(fù)發(fā)。
4、盆腔炎
輸卵管卵巢炎癥可能導(dǎo)致性交時下腹墜痛，常伴隨發(fā)熱和異常陰道流血。需靜脈注射頭孢曲松鈉聯(lián)合多西環(huán)素片進行抗感染治療。
5、外陰白斑
外陰硬化性苔蘚等病變會使皮膚彈性下降，摩擦?xí)r產(chǎn)生撕裂樣疼痛?？删植客磕ū崧缺端魅楦嗑徑獍Y狀，嚴重者需采用聚焦超聲治療。
日常應(yīng)注意保持會陰清潔干燥，選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲，避免使用刺激性洗劑。同房前充分做好準備工作，疼痛持續(xù)或加重時須立即停止并就醫(yī)檢查。飲食上可適量補充維生素E和歐米伽3脂肪酸，有助于維持黏膜健康。規(guī)律作息和適度運動能幫助改善盆腔血液循環(huán)。