肩痛不一定是肩周炎，肩痛可能由肩周炎、肩袖損傷、頸椎病、肩關節(jié)脫位、骨關節(jié)炎等多種原因引起。
1、肩周炎
肩周炎主要表現(xiàn)為肩關節(jié)疼痛和活動受限，疼痛常為持續(xù)性，夜間加重。肩周炎可能與長期勞損、外傷、糖尿病等因素有關。治療包括熱敷、物理治療、遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，嚴重時需關節(jié)腔注射治療。
2、肩袖損傷
肩袖損傷常見于中老年人或運動愛好者，表現(xiàn)為肩部疼痛、無力，尤其是上舉動作時明顯?？赡芘c退行性變、外傷、反復過度使用有關。治療包括休息、冰敷、遵醫(yī)囑使用塞來昔布膠囊、洛索洛芬鈉片等藥物，嚴重時需關節(jié)鏡手術(shù)修復。
3、頸椎病
頸椎病引起的肩痛多為放射性疼痛，常伴有頸部不適、上肢麻木等癥狀。可能與長期低頭、頸椎退變有關。治療包括頸椎牽引、理療、遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、維生素B1片等營養(yǎng)神經(jīng)藥物，必要時需手術(shù)治療。
4、肩關節(jié)脫位
肩關節(jié)脫位多由外傷引起，表現(xiàn)為突發(fā)劇烈疼痛、關節(jié)畸形、活動障礙。需立即就醫(yī)復位，復位后需固定3-4周，遵醫(yī)囑使用美洛昔康片、依托考昔片等藥物緩解疼痛，后期進行康復訓練。
5、骨關節(jié)炎
肩關節(jié)骨關節(jié)炎多見于老年人，表現(xiàn)為活動時疼痛、關節(jié)僵硬?？赡芘c年齡、肥胖、關節(jié)勞損有關。治療包括減輕體重、適度運動、遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊、鹽酸氨基葡萄糖片等軟骨保護劑，嚴重時需關節(jié)置換。
出現(xiàn)肩痛癥狀時，建議避免提重物、過度活動肩關節(jié)，注意肩部保暖，可適當進行肩關節(jié)功能鍛煉如鐘擺運動。飲食上可多攝入富含鈣質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白的食物如牛奶、雞蛋，有助于骨骼健康。若疼痛持續(xù)不緩解或加重，應及時就醫(yī)明確診斷，避免延誤治療。