一般產(chǎn)后惡露在14-42天干凈，具體時(shí)間與分娩方式、子宮恢復(fù)情況等因素有關(guān)。

順產(chǎn)產(chǎn)婦惡露持續(xù)時(shí)間通常較短，多在14-28天結(jié)束。初期為血性惡露，含較多血液和壞死蛻膜組織，持續(xù)3-4天后轉(zhuǎn)為漿液性惡露，顏色淡紅，持續(xù)10天左右逐漸變?yōu)榘咨珢郝?。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦因手術(shù)創(chuàng)傷，惡露持續(xù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至21-42天，子宮收縮相對(duì)較弱，血性惡露階段可能持續(xù)7-10天。哺乳會(huì)促進(jìn)子宮收縮，有助于惡露排出，可能縮短持續(xù)時(shí)間。若惡露超過42天未凈，或出現(xiàn)異味、發(fā)熱、腹痛等癥狀，需警惕宮腔感染、胎盤殘留等異常情況。

產(chǎn)后應(yīng)注意會(huì)陰清潔，每日用溫水清洗外陰，勤換衛(wèi)生巾及內(nèi)褲。觀察惡露顏色、氣味及量的變化，避免盆浴及性生活。適當(dāng)活動(dòng)促進(jìn)惡露排出，但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡富含優(yōu)質(zhì)蛋白，如魚肉、雞蛋等，適量補(bǔ)充鐵劑預(yù)防貧血。如惡露突然增多、反復(fù)出血或伴有發(fā)熱，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。