乳房一陣陣的疼可能與乳腺增生、乳腺炎、經(jīng)前期綜合征、外傷或乳腺腫瘤等因素有關。可通過熱敷、調(diào)整內(nèi)衣、藥物治療、手術切除等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因。
1、乳腺增生
乳腺增生是激素水平波動導致的乳腺組織過度生長，常表現(xiàn)為乳房脹痛或陣發(fā)性刺痛，月經(jīng)前癥狀加重?？赡芘c長期精神緊張或內(nèi)分泌紊亂有關?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理，配合局部熱敷緩解疼痛。
2、乳腺炎
乳腺炎多由細菌感染引起哺乳期女性多見，典型癥狀為乳房紅腫熱痛伴陣發(fā)性抽痛，可能伴隨發(fā)熱。需在醫(yī)生指導下使用頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療，嚴重時需穿刺引流。
3、經(jīng)前期綜合征
月經(jīng)前1-2周出現(xiàn)的周期性乳房脹痛，與雌激素水平升高刺激乳腺組織相關。通常月經(jīng)來潮后自行緩解，可通過減少咖啡因攝入、穿戴無鋼圈內(nèi)衣減輕癥狀，疼痛明顯時可短期服用布洛芬緩釋膠囊。
4、外傷
乳房受到撞擊或擠壓后可能出現(xiàn)間歇性隱痛，局部可見淤青或腫脹。急性期可冷敷48小時后再轉(zhuǎn)為熱敷，若持續(xù)疼痛需排除乳腺內(nèi)部血腫可能。
5、乳腺腫瘤
乳腺纖維腺瘤或惡性腫瘤早期可能表現(xiàn)為無規(guī)律陣痛，伴隨乳房腫塊、乳頭溢液等癥狀。需通過乳腺超聲、鉬靶檢查明確診斷，根據(jù)病理結(jié)果選擇腫塊切除或根治性手術。
日常應選擇合適尺碼的純棉內(nèi)衣避免壓迫，每月月經(jīng)結(jié)束后進行乳房自檢。飲食注意減少高脂肪食物攝入，適量補充維生素E。若疼痛持續(xù)超過兩周、伴隨皮膚凹陷或血性溢液，須立即就診乳腺外科。避免自行服用激素類藥物或過度按摩刺激病灶。