飲酒后血壓可能短暫降低，但長期或過量飲酒會(huì)導(dǎo)致血壓升高。酒精對(duì)血壓的影響與飲酒量、頻率及個(gè)體差異有關(guān)。
少量飲酒后，酒精會(huì)短暫擴(kuò)張血管，降低外周血管阻力，可能引起血壓輕微下降。這種效應(yīng)通常在飲酒后1-2小時(shí)出現(xiàn)，持續(xù)約4-6小時(shí)。部分人群飲酒后可能出現(xiàn)面色潮紅、心率加快等表現(xiàn)，此時(shí)測(cè)量血壓可能顯示收縮壓降低5-10毫米汞柱，舒張壓變化不明顯。但需注意這種降壓作用短暫且不穩(wěn)定，不能作為控制血壓的手段。
長期或過量飲酒會(huì)激活交感神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)腎上腺激素分泌，導(dǎo)致血管收縮和心率增快。持續(xù)飲酒超過每日40克酒精約100毫升白酒可能引起慢性高血壓，增加心肌耗氧量。酒精代謝產(chǎn)生的乙醛會(huì)損傷血管內(nèi)皮細(xì)胞，加速動(dòng)脈硬化進(jìn)程。部分人群飲酒后反而出現(xiàn)血壓驟升，伴隨頭痛、眩暈等癥狀，這種情況常見于已有高血壓基礎(chǔ)或?qū)凭舾姓摺?/p>
建議高血壓患者嚴(yán)格限制飲酒，男性每日酒精攝入不超過25克，女性不超過15克。避免空腹飲酒或混合碳酸飲料飲用，飲酒后2小時(shí)內(nèi)避免測(cè)量血壓。若發(fā)現(xiàn)飲酒后血壓波動(dòng)明顯，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估心血管風(fēng)險(xiǎn)，必要時(shí)進(jìn)行24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)。日常可通過低鈉飲食、規(guī)律運(yùn)動(dòng)等方式維持血壓穩(wěn)定，減少酒精對(duì)血管的長期損害。