卵巢癌手術切除后需注意傷口護理、飲食調整、定期復查、心理疏導及并發(fā)癥預防。術后恢復涉及多維度管理，需結合個體情況制定方案。
1、傷口護理
術后需保持手術切口清潔干燥，避免感染。每日觀察傷口有無紅腫滲液，遵醫(yī)囑更換敷料。術后2周內避免盆浴或劇烈活動，防止傷口裂開。若出現(xiàn)發(fā)熱或持續(xù)疼痛需及時就醫(yī)。
2、飲食調整
術后初期選擇流質或半流質飲食，逐步過渡到低脂高蛋白食物。增加新鮮蔬菜水果攝入，補充維生素和膳食纖維。避免辛辣刺激及油膩食物，減少胃腸負擔。適量飲水促進代謝廢物排出。
3、定期復查
術后需按計劃進行腫瘤標志物檢測和影像學檢查。前2年每3-6個月復查一次，3-5年每6個月復查，5年后每年復查。復查內容包括盆腔檢查、超聲及CT等，監(jiān)測復發(fā)跡象。
4、心理疏導
術后可能出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，可通過專業(yè)心理咨詢緩解壓力。加入病友互助小組分享經驗，家屬應給予情感支持。保持規(guī)律作息和適度社交活動，幫助重建生活信心。
5、并發(fā)癥預防
注意預防下肢深靜脈血栓，術后早期床上活動下肢，必要時使用抗凝藥物。觀察排尿情況，預防尿路感染。長期隨訪中關注淋巴水腫、腸梗阻等遲發(fā)并發(fā)癥。
術后恢復期應建立健康生活方式，保持適度運動如散步、瑜伽等低強度活動，避免提重物和劇烈運動。保證充足睡眠，戒煙限酒。注意氣候變化預防感冒，外出時做好防曬。記錄日常身體狀況變化，與主治醫(yī)生保持溝通，出現(xiàn)異常癥狀如持續(xù)腹脹、消瘦等需及時就診。飲食上可咨詢營養(yǎng)師制定個性化方案，必要時補充蛋白粉或維生素制劑。