預(yù)防肺結(jié)核主要采取控制傳染源、切斷傳播途徑、保護易感人群等措施。肺結(jié)核是由結(jié)核分枝桿菌引起的慢性傳染病，主要通過呼吸道飛沫傳播。
一、接種疫苗
接種卡介苗是預(yù)防肺結(jié)核的有效手段，尤其對兒童具有顯著保護作用?？ń槊缒軌蚣せ钊梭w免疫系統(tǒng)，產(chǎn)生針對結(jié)核分枝桿菌的特異性免疫力。建議新生兒在出生后盡快完成接種，對于未接種的結(jié)核菌素試驗陰性兒童也可補種。疫苗雖不能完全杜絕感染，但能大幅降低重癥結(jié)核病發(fā)生概率。
二、隔離患者
對活動性肺結(jié)核患者實施早期隔離治療，可有效阻斷疾病傳播。患者應(yīng)遵醫(yī)囑進行規(guī)范抗結(jié)核治療，使用異煙肼片、利福平膠囊、吡嗪酰胺片等藥物，直至痰菌轉(zhuǎn)陰。在傳染期內(nèi)需佩戴口罩，避免前往公共場所，家庭成員應(yīng)進行結(jié)核菌篩查。
三、環(huán)境通風(fēng)
保持室內(nèi)空氣流通能顯著降低結(jié)核菌濃度。每日開窗通風(fēng)2-3次，每次不少于30分鐘，在人員密集場所如學(xué)校、醫(yī)院更需加強通風(fēng)。結(jié)核分枝桿菌在紫外線照射下會快速失活，可采用紫外線消毒燈對房間進行定期照射。
四、增強免疫
保持均衡飲食和規(guī)律作息有助于維持免疫功能。適量攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的肉類、蛋類和奶制品，多食新鮮蔬菜水果補充維生素。避免長期熬夜、過度勞累，每周進行適度有氧運動如快走、慢跑等。
五、定期篩查
對高危人群如糖尿病患者、免疫抑制患者、密切接觸者應(yīng)定期開展結(jié)核病篩查。采用結(jié)核菌素試驗或γ-干擾素釋放試驗進行檢測，發(fā)現(xiàn)潛伏感染可預(yù)防性使用異煙肼片或利福平膠囊進行干預(yù)。
預(yù)防肺結(jié)核需要建立多層次防護體系。除上述措施外，應(yīng)注意養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽噴嚏時用紙巾遮掩口鼻。出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、低熱、盜汗等可疑癥狀時需及時就診，早期診斷和規(guī)范治療是實現(xiàn)治愈的關(guān)鍵。保持健康生活方式，避免去往結(jié)核病高發(fā)區(qū)域，在空氣質(zhì)量較差時佩戴防護口罩，這些綜合手段能有效降低感染風(fēng)險。