血壓的正常水平與年齡無(wú)關(guān)，通常沒(méi)有60-70歲的血壓標(biāo)準(zhǔn)的說(shuō)法。但是成年人安靜、清醒狀態(tài)下，血壓的正常范圍是收縮壓90-139mmHg、舒張壓60-89mmHg。如果患者身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)。
血壓是指血壓施加在血管壁上的壓力，可以在一定程度上反映心血管的健康狀況。在安靜、清醒的狀態(tài)下，成年人，包括60-70歲的人群，收縮壓的正常范圍是90-139mmHg，舒張壓的正常范圍則是60-89mmHg。如果60-70歲的患者出現(xiàn)高血壓，多數(shù)是收縮壓升高，可能伴隨頭痛、頭暈、疲勞、心悸等不適癥狀，如果長(zhǎng)期高血壓，可能嚴(yán)重影響心臟、腎臟、大腦等器官的健康。
日常生活中，患者要做好身體護(hù)理，注意清淡飲食，控制食鹽的攝入量，多吃香蕉、蘋果等富含鉀元素的食物。