孩子牙疼可通過冷敷、鹽水漱口、使用兒童專用止痛藥、避免刺激性食物、及時就醫(yī)等方式緩解。牙疼可能由齲齒、牙齦炎、牙齒外傷、牙髓炎、萌牙期不適等原因引起。

1、冷敷

用毛巾包裹冰袋敷于疼痛側(cè)臉頰，每次5-10分鐘。低溫能收縮血管減輕腫脹，適合外傷或萌牙引起的疼痛。家長需注意避免凍傷皮膚，間隔20分鐘重復進行。

2、鹽水漱口

將半茶匙食鹽融入200毫升溫水中，指導孩子含漱30秒后吐出。鹽水能清潔口腔抑制細菌，緩解牙齦炎導致的疼痛。家長需監(jiān)督學齡前兒童防止誤吞。

3、兒童止痛藥

布洛芬混懸液、對乙酰氨基酚滴劑、小兒牙痛寧顆粒等可短期使用。這些藥物能阻斷前列腺素合成，適用于齲齒或牙髓炎引發(fā)的疼痛。家長須嚴格按說明書體重劑量給藥。

4、避免刺激食物

暫停食用過冷、過熱、酸性或堅硬食物。這些食物可能加劇牙本質(zhì)敏感或刺激暴露的牙髓。建議提供常溫流食直至疼痛緩解。

5、及時就醫(yī)

若疼痛持續(xù)超過24小時或伴隨發(fā)熱、面部腫脹，需立即就診口腔科。這可能是牙髓壞死或根尖周炎的征兆，可能需要根管治療或拔牙等專業(yè)處置。

日常應幫助孩子建立早晚刷牙、使用牙線的習慣，限制高糖零食攝入。每半年進行口腔檢查，對窩溝較深的恒磨牙可考慮做窩溝封閉。出現(xiàn)牙疼后即使癥狀緩解，也建議2周內(nèi)安排專業(yè)檢查，避免延誤治療導致乳牙早失影響恒牙發(fā)育。夜間疼痛明顯時可適當抬高枕頭減輕充血。