人流后惡露一般會持續(xù)3-10天，具體時間因人而異。
人流后惡露的排出時間與子宮恢復(fù)情況、手術(shù)方式、個人體質(zhì)等因素有關(guān)。多數(shù)女性在術(shù)后3-5天惡露量較多，顏色鮮紅或暗紅，之后逐漸減少并轉(zhuǎn)為淡紅色或褐色。7-10天后惡露通常會完全干凈。部分女性可能因?qū)m縮不良或殘留組織導(dǎo)致惡露時間延長至10-14天，但出血量應(yīng)逐漸減少。術(shù)后1-2周內(nèi)出現(xiàn)輕微腹痛屬于正?，F(xiàn)象，但若伴隨發(fā)熱、惡露異味或大量鮮紅色出血需及時就醫(yī)。日常需保持會陰清潔，勤換衛(wèi)生巾，避免盆浴和性生活，適當(dāng)活動有助于惡露排出。
人流后應(yīng)注意休息，避免劇烈運動和重體力勞動。飲食上可適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚肉、雞蛋，以及富含鐵的食物如動物肝臟、菠菜，幫助身體恢復(fù)。術(shù)后1個月需復(fù)查超聲確認子宮恢復(fù)情況，如有異常出血、持續(xù)腹痛或發(fā)熱等癥狀應(yīng)立即就診。保持心情舒暢，避免過度焦慮，遵醫(yī)囑按時服用抗生素或促子宮收縮藥物。